
今天是什么日子
起床:06:52
就寝:23:12
天气:多云
心情:好
纪念日:无
任务清单
昨日完成的任务,最重要的三件事:
1.歌咏活动取得好成绩
2.适当和同事交流
3.克服焦虑情绪
改进:
说了两天的列日程未果
习惯养成:1.早睡早起
2.步行6000
3.每日阅读
学习·信息·阅读
1.《遇见你之前》薄荷阅读
2.《美国队长》芝士派
3.《革命清单》微信阅读
4.《刻意练习》优势计划
健康·饮食·锻炼
1.麦片
2.食堂
3.稀粥
最美好的三件事
1.2.
3.
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