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2019-1-31晨间日记 自我反省

2019-1-31晨间日记 自我反省

作者: 星辰微光 | 来源:发表于2019-02-01 00:00 被阅读0次
2019-1-31晨间日记 自我反省

今天是什么日子

起床:06:52

就寝:23:12

天气:多云

心情:好

纪念日:无


任务清单

昨日完成的任务,最重要的三件事:

1.歌咏活动取得好成绩

2.适当和同事交流

3.克服焦虑情绪

改进:

说了两天的列日程未果

习惯养成:

1.早睡早起

2.步行6000

3.每日阅读


学习·信息·阅读

1.《遇见你之前》薄荷阅读

2.《美国队长》芝士派

3.《革命清单》微信阅读

4.《刻意练习》优势计划

健康·饮食·锻炼

1.麦片

2.食堂

3.稀粥






最美好的三件事

1.
2.
3.

思考·创意·未来


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