2019过了一半,感觉我什么收获都没有!
只是每天无聊的翻看手机,不敢确定自己要开始做一件新的事情,总是怕选择错了!还不想工作在过去的工作中……
一新友说我是轻度忧郁症,不适合做任何事情,只适合先调理心情!
我重新回味她的话,觉得有点道理,自己自我疗愈了四五年,在重度抑郁中康复到轻度抑郁,证明自己的自愈能力非常强大!
我知道是画画治愈了我的忧郁症!
和新友交往,觉得她特别优秀,最后才知道她也是刚治愈好的抑郁症患者,她比我恢复的快,而且还想去帮助别人治愈,她比我强大!
我觉得我这辈子能把自己看明白,治愈好了就阿弥陀佛了!
刚才看到心理老师李克富说记日记是最好的习惯,我年轻时喜欢写日记,喜欢在日记中剖析自己的心理和周围人的心理,喜欢不礼貌的盯着人看,非常希望自己能把对方画出来一样。
我不喜欢八卦,但是喜欢论证一些心理,而是为了更好的让自己融入这个社会中,更好的让自己学会交际处事!
我喜欢画画,可是现在不太动笔,因为我自卑,我的画过于拘谨,不洒脱,没有意境……
同时我希望自己可以在精神不同时刻阶段画出自己的心情。来证明我每个阶段的进步!
片发自简书App 2019过了一半 2019过了一半 2019过了一半
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