【早起】6：15
【晨读】 红宝书单词复习记忆125
【日常学习】英语阅读 ＋ 做题，知识回顾，梳理无机，分析「未进行新的学习」
【新习惯~饮食记录】轻断食「馄饨」
【运动】大姨妈结束 运动30min有氧，30min无氧
【感悟】——浅浅馨香，淡淡回响
——想你
——好好睡觉，好好吃饭，用心感受
「希望你永远都不要长大，却永远都不停止生长」
【新习惯】手机不上床。7点不食
【明日计划】随意减少运动，复习
「英语，化学」学习。每天进步一点点
【早起】6：15
【晨读】 红宝书单词复习记忆125
【日常学习】英语阅读 ＋ 做题，知识回顾，梳理无机，分析「未进行新的学习」
【新习惯~饮食记录】轻断食「馄饨」
【运动】大姨妈结束 运动30min有氧，30min无氧
【感悟】——浅浅馨香，淡淡回响
——想你
——好好睡觉，好好吃饭，用心感受
「希望你永远都不要长大，却永远都不停止生长」
【新习惯】手机不上床。7点不食
【明日计划】随意减少运动，复习
「英语，化学」学习。每天进步一点点
本文标题：【叶子姑娘自律100天挑战】Day #49
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