文/静书
物极必反,过犹不及。
“做计划”本来的目的是想让生活充实,让时间能被最优化。但当将所有的事情都放到计划里却感觉更茫然了,竟产生了焦虑。
是的,太多了从三个到十三个,吃喝拉啥似乎都被规定了时间,心反而不轻松了。
回归3个,可以超常发挥,不要苛责而让心情行动受挫。
慢即是快,少即是多!
文/静书
物极必反,过犹不及。
“做计划”本来的目的是想让生活充实,让时间能被最优化。但当将所有的事情都放到计划里却感觉更茫然了,竟产生了焦虑。
是的,太多了从三个到十三个,吃喝拉啥似乎都被规定了时间,心反而不轻松了。
回归3个,可以超常发挥,不要苛责而让心情行动受挫。
慢即是快,少即是多!
本文标题:『复盘日记』多就是少
本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/ntdxartx.html
网友评论