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No zuo no die

No zuo no die

作者: 爱学习的小姐姐喜欢玩 | 来源:发表于2018-01-25 18:07 被阅读0次

中午吃饭的时突然意识到一个很严重的问题,我真的很久很久没有一次吃超过两碗米饭了,无论心情好坏,都只吃一点点或者小半碗,前一个星期心情郁闷直接是什么都吃不下,细想一下这真的是在作自己的身体,为什么抵抗力这么差,为什么经常感冒,为什么会很疲惫,为什么出差那天会直接摔在地上,不都是自己作的嚒?

今天中午逼着自己吃了一半的米饭,慢慢的吃,哪怕再胖一点,哪怕要在健身房多跑30分钟。如果没有健康这一切有什么意义?

我都不知道我怎么可以这么狠心的虐待自己,很多年不允许自己吃零食,不可以吃太多甜品,不要吃高脂肪食物,[可怜][可怜],好佩服自己,如果把这股恒心用来学习,应该可以上一个更好的学校[阴险][阴险]。

好吧,小姐姐不要再作了,不要用节食来保持身材,从今天开始,该吃吃,该喝喝,人段短暂,及时行乐。取悦自己是对自己最好的疼爱。

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