跑步

  跑步不但可以强身健体还可以调整内心的情绪。

  其实在过去的时候，我不是很喜欢跑步。觉得跑步很麻烦。如果你喜欢在室外跑，一边跑一边欣赏风景，那就必须是晴天。锻炼还要看天气，有点小心塞。

  但，最近的我却爱上跑步。

  本来我跑步就是为了减肥，使自己能在炎热的夏天穿上美美的衣服。但随着我跑步的次数多了起来，我发现自己很喜欢风声在耳边响起，扬起自己的头发。而且在心情不好的时候，跑个5，6圈坏心情一扫而光，丝毫不见踪迹。