客观挫折不纠结，主观困难找诱因

学习本身就是一件不容易的事儿

你发现没，现在参加知识付费的人

越来越多，都有了好好学习的意识

提升自己，对自己有要求

课程很多，时间有限，什么都想学，越学越多

然后坚持就变得很难，越学越焦虑

当遇到问题的时候，我们要做的不是放弃，而是解决问题

多问自己为什么焦虑

客观挫折不纠结，主观困难找诱因

真的是没法改变的那种，比如说天气原因，疫情原因，那么就默默接受

如果是自己的内心产生了一些想法，找到产生这个想法的原因，把这个原因解决了，事情也会迎刃而解