不知道是不是很多人会跟我一样，每天拿着手机，虽然不知道到底自己用手机干了什么，但是就好像离不开手机。
解锁，打开软件，关掉，看看微信，朋友圈又有人发新东西，打开微博，一直刷一直刷，好像有点无聊，再看看qq，没有消息，关掉手机。
马上要打开书学习，但好想听听音乐，打开网易云，又有了新推荐的歌单，看看有什么好听的，不是很好听，换一首，要不看看视频？
好像拿起手机就无法停止滑动它。
其实我手机里没什么好玩的，只是我自制力很差，我没办法控制住自己去学习，去看书，或是干干别的事情。
所以我想，从今天开始养成一个习惯，把手机换成书本，无聊的时候看看书，会比玩手机要好的多，看书更能增长见识。
我相信坚持下来一定是会有益处的，靠自己自觉去做了！
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