在中阶所有课程的学习中，动力学是我最喜欢得一门课，我时常会在老师讲授某个理论点的时候发出原来如此的感叹，仿佛成长历程中的很多片段与这些理论严丝合缝得相嵌在一起，于是我的情绪被剖析、被看见、被理解了。
我会觉得原来我内心的冲突、我所有情绪的产生，都是有原因的。并不是我不够好，也不是我内心脆弱不堪一击，在动力学的解释下，我的各种感受都具有人类共性。我对自己、对亲密关系中的客体、甚至对芸芸众生都有了更多的理解和接纳。这门课程，让我的内心趋于柔软和平和，也让我活得越发真实和清醒。
同时我赞叹于精神分析这门学科的丰盛和系统性，内心甚至选定了动力学作为我执业的流派，因为我在这个框架下，对来访者丰富得内心世界有着无比的好奇和基本得理解。
上课期间，我无数次为前人开辟新理论的勇气和创造力感到敬佩，我最爱得几位大师是弗洛伊德、克莱因、温尼科特和科胡特，最让我感受到冲击得理论点是“本我、自我与超我”以及自体心理学的概念。
早在高中时期我就了解过本我、自我与超我的理论，后来也一再在各种文章里看见这个概念。但不知为何，似乎只停留在意识层面的“知道”。但是上完这节课，我惊诧于自己对这个理论在潜意识层面的共鸣。那种感觉类似对“开车”这件事的理解，由坐车旁观，变成自己手握方向盘。
我是个内心冲突及其严重的人，脑中仿佛一直有两个小人打架，一个小人说你要努力、要上进、要完美，另一个小人说我想吃、想玩、想懒。于是现实中的自我，对待事情要不就是三分钟热度，要不就是把非做不可的事情拖延到最后一分钟交差。但更多的时候，我带着深深得罪恶感吃着、玩着、懒着。
课上，老师一遍遍强调需要喂马的时候，我猛然开悟。回望自己36年的人生，除了解决生存需要的硬性条件外，决定马车走向的，真得是那匹“马”。就拿我近五年的目标规划来说，我时时提醒自己不要走偏。但是两年过去了，规划中的三件事，只有一件被执行得很好：成为咨询师。
规划中，我想用两年时间入门心理学，用五年时间成为一名可以胜任得咨询师，并用此后的半生在这条引人入胜的小径上越行越远。于是这两年间，我不间断得接受动力学取向得个人体验，参加了简单心理咨询师培养计划，完成了初阶和中阶的实习和督导并获得两位督导老师很好的反馈。这个过程中，我能感受到自己对这门学科的热爱，成为一名咨询师，是本我真正想做的事。
反观另外两件：英语和马甲线，两年来，我单词书停留在B字项，体重反倒胖了几斤。我几乎没有在这两项规划中付诸行动。深究下去，流利英文和马甲线似乎是我自恋的需要，我想要一个精英分子的“人设”。但人设的本质，是一种表演。
当我用过往经验，验证了意识干不过潜意识后，我内心的冲突居然急剧得减少了。我为喂马理论雀跃不已，我开始留意马到底想要什么。想赖床，那一定是马困了；想吃甜品，那一定是马馋了；想追剧，那一定是马需要放松了。于是，我就信马由缰。我能感觉到自己松弛了很多，似乎自我也有了些力量。我比从前快乐了。
而科胡特的自体心理学理论，让我看见了自己的生活模式。童年的我，从未被养育者镜映过。我的父母是小县城中的双职工，为了躲计划生育，我自幼生活在姥姥家。外公早逝，我的姥姥是个时常处于自恋性暴怒中的人，我从小乖巧，甚至能做到连打针时都不哭。据说小婴儿得我时常被一个人留在家里，姥姥会去河边洗衣服，或者赶集买菜。稍大一些，我去爸妈家，当着邻居的面，我得叫爸妈“叔叔和阿姨”。更别提六岁时我被寄养到外地的大伯家直至高中，以及八岁时父亲去世。我想我的自体，早就碎成了渣。一直以来，夸大性自体是我应对世界的方式，因为我似乎从来没法指望谁。我对共生，有着深深得渴求，以至于长大后我的恋情，甚少出现空档期，而我随心所欲得对待那些迷恋我的男生，时时爆发自恋性暴怒。
我的老公，是个温柔而坚定的人。他从高三起开始追求我，目睹我一段段恋情的开始与结束，但从未放弃过。这个过程持续了六年。后来我们恋爱、结婚，又携手度过了十三年，他比我任何一个客体存在的时间都长。
曾经他对我的评价是“翻脸比翻书还快”，以及“一棒子把人打死，否定所有的好”（典型的偏执分裂心位，克莱因好伟大）。但是后来，他说我越来越柔软了，会客观得看待事物了。
之前我会对他说，因为他的包容给了我安全感，当上完自体心理学的那堂课后，我兴奋得拖着小板凳，郑重得向他道谢。我说，你知道为什么我会有被治愈的感觉吗？因为你是我稳定的自体客体，你耐受住了我一次又一次的自恋性暴怒，满足我各种无理要求，甚少批评我，经常眼睛亮亮得看着我，还承担了我因为理想化期待没被满足时对你的压迫和贬低（比如怪他不够有担当，事业发展没我好）。他一如既往得专心听我说，并且微笑给出回应。
而我，也会看到自己内心那个婴儿陛下，慢慢长大，慢慢知道这个世界并非我一人独大，知道亲密关系中的每个人，都有自己真实得需求，都需要被看见和镜映。
我也特别喜欢克莱因，惊诧于她的觉察和创造力，拍着大腿感叹客体关系的理论怎么就如此精辟。但是她的理论较之其它流派略显晦涩，需要我耐心读透，融会贯通。还有温尼科特的真假自体，与本我超我有着异曲同工之妙。
最后，感谢老师引领我迈入精神分析的大门，我能感受到老师的真诚和温暖，谢谢这段旅程。我也希望自己在往后时光里，越来越真实的活着，活出清醒丰盛的自己。同祝老师，有想要的人生。
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