如何训练孩子的专注力?
1、一次只做一件事
不要同时交代孩子做好几件事,而是把事情拆开来,一次要他做一件事。
2、闲杂人等回避
教导孩子要固定一个标准,例如妈妈的标准或奶奶的标准(以主要照顾者为主),其他家人尽量不要介入或发表意见。
3、适度奖励
如果孩子达到父母的要求,父母就要大方给予口头奖励或是大力拥抱他。
4、找出不专心原因
从人、事、时、地、物这几方面找出孩子不专心的原因,然后一一排除它。
5、找出能帮助孩子的办法
有的孩子可能看到老师的照片会变得更专心,有的孩子看到书桌前的备忘小纸条又会继续专心做功课。妈妈可以协助他找出能提升专注力的方法
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