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迎接而非躲避痛苦
如果你不是放任自己,而是养成习惯,总是在一定程度的痛苦中工作,你将更快地进化。事情就是这样。
每当你遇到痛苦的东西时,你就处在生活中一个潜在的重要节点:你可以选择健康并痛苦的事实,也可以选择不健康但舒适的幻觉。妙处在于,如果你选择了健康之路,痛苦将很快变成快乐。痛苦就是信号!就像不锻炼的人开始锻炼,养成享受痛苦的习惯,从痛苦中学习,将让人“步入新境界”。
我所说的“步入新境界”是指,你将喜欢以下三点:
找到、接受并学会如何应对你的弱点;
更喜欢周围的人对你坦诚,而不是隐瞒对你的负面看法;
展现真实的自我,而不是强行把弱点伪装成优势。
【消化总结】
当生活中的不如意出现时,人的本能反应是感觉痛苦。容易出现消极的反应情绪,指责、抱怨、无奈等负面情绪。其实,事件是中立的,我们可以选择不同的应对方式。面对痛苦我们有两个选择:正面迎接这些痛苦的事实,分析事实的真相,并努力找到解决方法,很快痛苦将变成快乐。自己就会获得成长。
也可以逃避痛苦,选择不健康但舒适的幻觉,但事实真相不会自己消除,只会累积更多的风险。痛苦是信号,从痛苦中学习,在痛苦中解决问题,我们就会步入新境界。
【关联过往经验】
考了驾驶执照十年,也不赶开车上路。为了解决出行不方便的痛苦,下定决心要学会开车。于是鼓起勇气,慢慢练习,现在早以能开得非常自如。学会了一种技能的感觉真的很棒。痛苦是信号,是成长的机会。
创业有很多事情要做,要做内容,要做销售,要做服务、要建团队。开始也很痛苦,直面痛苦,一步步规划,一件件事开始做,慢慢累积就能创造一个生意机会。如果不去面对这些痛苦,不去成长,未来的生活就会更艰难。痛苦是信号,是成长的机会。
开始写作也很痛苦,不知道从哪里开始写,不知道写什么,选择不健康的虚幻感觉,也可以逃避放弃,但是真正坐下来,静下心来写,就能慢慢理清思路。就能写出内容,写出文章,甚至写出影响力和财富。
【设定目标计划】
目标:在个人发展上步入新境界。打造个人品牌
行动:初步理出自己的个人品牌是帮助企业、组织、个人打造可持续发展的盈利系统。我需要开始写公众号、写关于系统建设方面的内容。需要拍摄短视频,需要出境,需要做销售,需要做直播培训。一系列个人品牌打造的事情都要做。开始会痛苦,直面痛苦,解决问题机会成长。
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