你在怕什么？
死亡，疯癫。
恐惧似乎是天生的，你的内心缺乏安全感，有很强的自我保护意识。
走在路上担心被人跟踪，一个人睡觉怕鬼，怕考试没考好，怕生病，怕死亡，甚至跟死亡一切有关的事物。
神经症最大的诱因是恐惧，正常人恐惧的时候会心跳加速，头皮收紧，手脚心出汗。神经症患者恐惧的时候会心跳过速，心慌气短，濒死感，甚至晕厥。
其实从小到大，一直担心的事情并没有真正发生过，反而损伤了神经。
如何滋养呵护神经？
学佛，冥想，自我安慰。
当下就用起来。
你在怕什么？
死亡，疯癫。
恐惧似乎是天生的，你的内心缺乏安全感，有很强的自我保护意识。
走在路上担心被人跟踪，一个人睡觉怕鬼，怕考试没考好，怕生病，怕死亡，甚至跟死亡一切有关的事物。
神经症最大的诱因是恐惧，正常人恐惧的时候会心跳加速，头皮收紧，手脚心出汗。神经症患者恐惧的时候会心跳过速，心慌气短，濒死感，甚至晕厥。
其实从小到大，一直担心的事情并没有真正发生过，反而损伤了神经。
如何滋养呵护神经？
学佛，冥想，自我安慰。
当下就用起来。
世上什么事都会发生。没有做不到的，只有想不到的。 思想是指导行动的纲领。大脑是神经中枢，必须保护好大脑，维护好大脑...
你爱红玫瑰，却买了店里的白百合。 你每天连着喝两杯黑咖啡， 却累积着酒与酒杯。 你的脸安静、平和、自然。 你的食指...
最后一天加油吧！
辗转反侧好久，努力睡着可越发清醒，脑袋里全是恐怖片的片段回绕着心跳与尖叫的声音。 睁开眼再闭上，闭上又睁开，眉头紧...
可恨的你呵可恨的你 既然你已离我远行 为何还要带走我的魂灵 你把你的影子印在太阳上 让我日日沐浴你的笑容 你把你的...
低吟的泉水， 呵！你有烦恼吗？ 野岭的鳞石， 呵，你有常情吗？ 遍山的树木， 呵！你有往事吗？ 孤寂的飞鸟， 呵！...
4.你把自己保护好了，你就把你父母、朋友的世界，把很多人的世界就都保护好了。
文/熠歆 今下午打开手机，看见久久不联系的“人”给我发了条信息，他问：在？我回了个？然后他来了下面的这些……原来是...
生活是真实的 人们的想象却是不切实际的 有的人渴望美好 规划的生活就是诗意的 有的人期待功成 蹁跹于人海茫茫然寻觅...
不想就算了吧……哈哈 就开个房呗！ 不去就不去了！ 晚安，各位！
本文标题：呵护好你的神经
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