每日精进1【心悦日记40】

2020年4月30日       星期四        晴

【一日流程】

1、上午核对各校试卷征订数并上报印刷厂。

2、制作《中小学心理健康和生命安全教育》PPT,供全区使用。

3、爱卫月知识竞赛答题。

4、下载各校六年级月考试题，汇总分科。

5、下载各校网课小结，查阅总结上报。

6、撰写昨天下午在七中举行的全区小学线上教学研讨会通讯。

7、荔枝朗读、简书日记。

【心情感悟】

     1、感觉自己做事很有条理，专注力强，打字速度快，果断敏捷，所以办事效率总是很高。但是坐得久了，腰背有些难受。

2、负责的工作种类太多，财务、生命安全、心理健康、道德与法治。有时工作积压在一起有些应对的辛苦。学会拒绝和表达是我将挑战的课题。

【觉知反思】

1、总是替别人着想，太在乎他人的感受，而一再表示可以忍。觉察自己，是怕别人不认可，不喜欢，活不出自我。

2、不够觉知自己的言行，如表达不够温暖，专注力不够。

【明日计划】

1、继续下载各校六年级测试题，汇总分科。

2、整理装订剩余几个月份的账务。

3、整理“日记星球”群资料。

4、荔枝朗读，简书日记。