要走出舒适区

有目的学习的特点——要走出舒适区

走出舒适区，是有目的的练习最为重要的一个组成部分。所谓舒适区，指的就是那些不太费劲，很容易就能想到，并且一定可以做到的事情。

走出舒适区有两种方式：第一种是做很有难度，挑战自己极限的事情，第二种是尝试自己没做过的事情。前者最需要的是决心，而后者更需要的是创意。

大家可以多问自己有两个问题：1.你有没有达到自己的极限。2。你有没有尝试新的练习方法？如果两个问题的答案都是否定的，就需要提醒自己要走出舒适区。

看了今天的学习文章，我想人们在平时大部分就是呆在自己的舒适区吧！特别是工作上，随遇而安，能省则省，自然各方面没什么起色，就是老样子。而这个社会残酷之处，就在于，你的原地踏步，就是倒退，因时代永远在进步，你不进则退，没有立足之地。

最近自己的状态，有一半是处于舒适区，感觉自己在努力，可别人更努力，而且自己的极限还远没达到，进步得太小，有点浪费生命，特别是当下是最美好的生命状态，因为每一天是接下余生中最年轻有活力的时刻，要好好珍惜自己的生命，创造好的状态，让自己满意快乐！

接下要好好想想，如何多给自己扩大舒适圈的练习。