今天早晨女儿在我几次叫她起床后，在7点多下来了，也没有吃早饭，7点20左右跟我一起出门了。在电梯里我问她饿不饿？她说饿，我说你再稍微早一点下来，就有时间吃点饭了。她说不想吃饭。我说那好吧，不想吃就不吃。
晚上我下班回家，女儿在看电视，说家里的网络出问题了，我说怪不得中午我接到移动公司打来电话说检测到我们家的宽带出了问题，要过来看看。我说中午家里没人，就没让他们过来。女儿看的是爸爸下载的电影。我做了晚饭，我们吃完饭，她又看了一会儿电视，我问她有作业吗？她说一会儿就去写。然后就拿着书包去自己房间里写作业了。
感赏孩子今天自己坐公交车去上学，放了学自己坐公交车回家。感赏自己坚持读书，写简书。感赏孩子自觉地去写作业。感赏孩子用我的手机连上小E，就把手机还给了我(我还担心她会不会趁机玩手机)。
投射:1、我希望明天能够在读爱不完课程中，领悟到更多教养孩子智慧，让我感受到希望和力量。
2、我希望明天能够有意识的留一只眼睛看自己，一发现有抗拒孩子的现状时，能及时打断停止，舒缓接纳。
3、我希望明天能够主动花时间来感赏自己，感赏孩子，感赏生命中让我感觉好的东西。
4、我希望明天能够从晨读群中吸取更多正能量、智慧与力量，能的话，我也要贡献自己的正能量与力量，让世界因我而更美好。我也因贡献了爱，而成长了自己。
5、我希望明天能够进一步的接纳孩子的现状，因为现状是起点和出发点，接纳了，才能继续往前走。
6、我希望明天能够主动聚焦在孩子身上的优点亮点以及进步，更多地感受孩子带给我的幸福感觉。
7 投射女儿明天能够早一点起床，能吃完早饭再去上学。
8投射孩子认真洗脸，脸上的痘痘早点好。
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