尿颜色是健康显微镜，尿完看一眼，兴许能救命！
——有人说：从车型看财力，从车道看人品，从憋尿时间看肾功能，从尿的颜色看健康状况。
尿液，一直以来就被医生们视作检查身体状况的有利工具。比如体检中有个尿常规，又比如中医有个望诊，其中就涉及到望排泄物，通过小便颜色是最直观了解身体健康的一种办法。其实观察尿液颜色这事儿，我们自己也能做，只要你先掌握以下相关知识。
尿的颜色，代表健康程度？
尿是血液流经肾脏时把身体不需要的水分、废物等排出产生的，通过输尿管运输到膀胱，储存后排出体外的物质。主要成分是水，占尿液总量的97％左右，还有3％的有形成分。所以，尿的颜色变化可以间接或直接反映出血液或泌尿系统的疾病。
什么颜色的尿液最健康？
健康的尿液，应该是浅黄透亮的，不会有沉淀、混浊的现象，就像你沏的第一遍茶水。当然，喝水多的时候，尿液也可能像白开水一样，是无色的。喝水少、出汗多的时候，则像一种啤酒的黄色。这几种情况都是正常的。
尿色异常，应该警觉
当尿液颜色发生变化时，可能是因为喝水太少、服用药物或罹患某种疾病所致。究竟是什么因素造成尿液异常，不同颜色的尿液又是何种疾病的征兆？
1、血尿
指尿液中红细胞异常增多，轻者仅显微镜下发现红细胞增多，称为镜下血尿；重者外观呈洗肉水样或含有血凝块，称为肉眼血尿。发生的原因很多，有泌尿系炎症、结核、结石或肿瘤、外伤、药物等。
2、脓尿
尿液乳白色，好比淘米水，并常有絮状物悬浮，静置还有沉淀物。患者如若同时伴有尿急、尿频、尿痛、排尿不畅等多种症状，可能是肾结核、肾积脓或因梗阻、异物引起的尿路感染，也可能是罹患了前列腺炎、淋病、非淋菌性尿道炎等症。患者需及早就医治疗，以免病情恶化。
3、乳糜尿
颜色比脓尿更浓郁，像牛奶一样，有时混有白色凝块或血液。这可能是因劳累或吃高脂肪食物所致。可适当休息，或吃低脂肪性食物使尿液恢复正常。
4、深黄尿液
如果是喝水少了，那尿液呈啤酒黄，算正常。但如果尿色黄的跟浓茶似的，而且你这几天没有吃胡萝卜、橙子这类黄色食物的话，就要考虑是不是肝脏或胆囊出了问题。因为肝炎的早期有个明显症状就是，小便颜色像浓茶似的。发现这种情况，患者要立马去看医生。此外，如果你的尿液是黄色混浊的脓尿，就可能是泌尿器官化脓的表现。
此外，正常尿的颜色还可能受到某些食物和药物的影响。如进食大量胡萝卜、服用维生素B时尿呈亮黄色；服用呋喃唑酮(痢特灵)、大黄时，尿呈深黄或棕褐色；氨苯蝶啶可使尿出现淡蓝色；亚甲蓝(美蓝)可使尿呈蓝绿色；注射酚红后可使碱性尿呈粉红色。因此，如果发现尿液出现异常颜色，首先不要紧张，静心想一下最近是否服用特殊药品或食品，停用上述物品后，再观察尿色是否恢复正常。建议尿液颜色异常者应做尿液检查，根据情况至泌尿科做详细的检查。
——尿色异常是一个与健康有关的信号，我们都应注意观察认真对待。
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