今天读了第一部分珍宝人生中的一、二，摘抄了部分好句子。
1.当身处逆境时，不妨有意识地训练自己以更现实的态度去面对生活的考验，看了从逆境中能得到什么于己有益的东西。
2.解脱是从认识痛苦开始的。
认识痛苦是件有意义的事，痛苦不在外，而在内，因果轮回。
3.佛经上把痛苦分为三大类：苦之，变苦和行苦。
苦苦：身体或者精神创伤。
变苦:享受快乐事件后带来的苦果。
行苦：轮回中的众生存在状态似的无奈和不圆满，来去都被烦恼束缚。
4.问题若有办法解决，就不必担心;若没必办法解决，担心也没有用。
5.时间刹那不停地流逝，冬去春来，花开花谢，人有悲欢离合，月有阴睛圆缺，万事万物都在变化之中，这就是无常。
6.造成无痛苦的不是无常，而是对无常的恐惧。
7.克服这种无常恐惧有两个办法，一是熟悉无常，二是了解恐惧无常的原因。
8.万事万物都不是恒常不变，永恒存在的，即为“无常”，那么既然万事万物（我）时时在变，哪里还有一个实存的我呢？即为“无我”。
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