自省： 早上送女儿上学。脑子有些昏昏沉沉，情绪有些低落。发了几句牢骚。女儿去学习班写作业 不让我送饭。自己买东西吃，我担心，这样对孩子的身体不好，心里有了些不满。女儿不让我管他。又担心他的学习。负能量包围着我，压得我喘不过气，
自许：我都学习了这么久了，还是会受到周围环境，不良情绪的困扰。为什么还是要要求孩子。我要对孩子，充满信任。相信孩子能照顾好自己。绤孩子一些自由。他想让我送饭，我就送饭，他不想让我送饭，他自己能解决。也好。学习是他自己的事儿，孩子已经在进步的道路上了。我还有什么可担心的呢。相信孩子，孩子。在进步中。一切都会越来越好。对今天早上，冲孩子发了牢骚，也不怪罪，也不自责。相信自己通过学习。会调整好自己的心态。做到，心平气和平心静气。会有反复，这是正常的。
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