到底是什么造成的磨蹭？想要的总是做不到？说好的每天静默4分钟的回顾呢？是什么在阴碍意愿的达成？完成某事的意愿到底有多强烈？简单一点如何做？
看着这些问题，回顾一天的发生，跑步、思考、准备组织假日小队活动去了半天，周六幸福教室共读活动1个半小时、清理手机照片1小时、指导新教师开课，煮晚餐、清洗厨房、参加《教师的进化》周会议，按摩紧绷的腿部韧带，视觉夸夸营打卡……好多的事，好杂的事，不聚集、睡眠休息不够，还坚持要完成，要为自己的韧性点赞不是？每天重复做的这些事，脑袋在不断地运转中，不断升级进化，改变是悄然在发生，坚持做就是了。
赵实老师说：人生，就是可以随时停下来缓慢行走的一条路，而不是快速的高速公路。
慢下来，停一停、歇一歇吧。
2019.03.19周二 玉洁坚持分享第181天 这两天最真切的感受:行动不自由太麻烦人！ 原来再自然不过的走路、...
真的很想说一句，请停一停！ 请停一停，繁忙的工作让我无时间思索； 请停一停，无尽的事占用了我太多时间； 请停一停，...
波斯诗人鲁米说：“你经常拜访自己的内心吗？”来吧，让我们慢下来，停一停，觉察自己紧绷的心灵和身体，在体验式团体沙盘...
没有那么多来日方长， 慢下来欣赏迤逦风景， 停一停品味生活况味， 累了咱们就休息会儿。 没有那么多来日方长， 心中...
近在咫尺，却鲜有想法出来看看。 懒了？还是被琐碎牵绊？ 深呼吸，慢下来，停一停… 愿总有颗年轻的心，找到惬意的生活...
最近有些疲乏，上班也很忙，脑子有点空。 下午开始下雨，淅淅沥沥的，三点钟开始准备写作业，拖拖拉拉到五点钟，删了三个...
路太长太远，走的那么勿快或许会早点到达，但真的到达后呢？又会望向更远方，再马不停蹄的急且且的赶去。人往往就是这样，...
我不知道，你忙了多久。 那你能不能停一停呢？ ----题...
从1997到2017已经过了20年了，想做的，不想做的事儿都经历了一遍，难过的 开心的。我好像一直在往前走，渐渐的...
只有当你停止做那个“熟悉”的自己，你才能腾出空间帮自己填进新个性。 最简单的方式: 静坐，冥想。
本文标题：慢下来，停一停
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