美文网首页
减肥日记-Day113

减肥日记-Day113

作者: 木青就是我 | 来源:发表于2021-07-10 22:27 被阅读0次

早 牛奶麦片

上午加餐 一个香蕉 两个杨梅 四个蓝莓

午 餐厅

晚 鱿鱼两串 猪蹄两块 烤鸭两块 蕨根粉

牛奶一盒

今日体重53.6 喜欢按部就班的日子 生活中随意发生的改变都会让我情绪波动 不过这些波动都让我自己消化掉了 最近的波动有点儿超纲了 不知道几天能平复

我哭辽

相关文章

  • 减肥日记-Day113

    早 牛奶麦片 上午加餐 一个香蕉 两个杨梅 四个蓝莓 午 餐厅 晚 鱿鱼两串 猪蹄两块 烤鸭两块 蕨根粉 牛奶一盒...

  • 2022年12月22日 星期四 冷|Day113

    2022年12月22日 星期四 冷|Day113 《冬至到,吃饺子》 一,感恩日记 今天,必须要感恩老公❤️ 复工...

  • 复盘day113

    刘丽-Lily带你晨间日记DAY113 2018年3月9日Friday复盘by刘丽Lily-2分 人生目标关键词 ...

  • 10.14复盘

    DAY113 成功日记 听了依娜老师的直播,再次颠覆了认知,有太多偏差错乱的认知在了,正念清理利他,正念实修是太重...

  • 过年长六斤,今年减肥目标是110斤,一定要坚持三月,加油

    减肥日记

  • 感恩日记Day113

    2020.10.5星期一 阴 感恩已有,珍爱自己。 1.早晨4:30被老公叫醒,5点孩子们也起床了,5:30准备出...

  • 是日记-Day113

    携来百侣曾游,忆往昔峥嵘岁月稠。恰同学少年,风华正茂;书生意气,挥斥方遒。 今天的是日记仅仅写一件小事。 被闹钟叫...

  • Day113 幸福日记

    1.今天早上睡到自然醒,昨晚特地关了闹钟,还以为会睡个大懒觉,没想到醒来一看时间才6点多没到7点,也算生物钟比较稳...

  • Day113 感恩日记

    感恩妈妈和小姨,给宝宝买了水果和酸奶吃,谢谢你们如此爱我和宝宝; 感恩我婆婆,凡事都为我着想,跟我站同一战线对待我...

  • 2018-07-28

    减肥日记 2018-07-17 19:17 · 字数 1532 · 阅读 1 · 日记本 减肥第一天 我的瘦身日记...

网友评论

      本文标题:减肥日记-Day113

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/ntxcpltx.html