这一周，身体不争气，目前还在医院，因为不方便用电脑，所以暂时不能在公众号发布文章。所以想到用简书来写，这也成了在简书写的第一篇文章。
说起来也不是什么大病，只是到了不治不行的地步，战友们请不要担心。这次的治疗经历，让我意识到，珍惜自己的身体，越早越好。现在要重新定义一下“自己”和“身体”的关系了——你的身体是自己赖以生存在这个世界的载体，他本质上不属于自己，你只能试着跟他成为朋友。
等到不治不行再来治，本质上是对积累的认识不够深刻导致的。一个很小的问题，如果长期不解决，经过日积月累，日后必定以一个让你意外的面貌重新出现，让你付出更高的代价来解决它。
这不正是笑来老师讲的“复利效应”吗？管它是正面的还是负面的，管你愿意不愿意，经过时间的洗礼，都会产生惊人的效果。
一个典型的例子是这样的：假设现在自己的水平是1，每天进步1%或者退步1%，则1年后：
每天进步1%的成果：1.01^365=37.78
每天退步1%的后果：0.99^365=0.025
看，这就是复利的力量，如果同时考虑正反两个方向的作用，就更可怕了。想象一下，那些在某个领域，不管是技能、财富、人脉等等，已经积累了数年甚至数十年的人，你却没有任何积累，怎么比较?——没法比!
说没法比，意思是说，不要妄想能赶上别人，除非别人一路退步。自己能做的就是，在有生之年，跟自己比吧！这也许是唯一的办法——从现在开始积累。
一切都靠——攒
之所以用“攒”这个字，是因为感觉它比“积累”更直观，更能落实到行动上。
想要健康的身体，就要攒——好的生活习惯。
想要强健的体格，就要攒——持续的锻炼。
想要高质量的朋友圈，就持续——每天进步一点点。
想要更多的财富，就持续——定期的进行理财与投资。
想要幸福的婚姻，就开始——每天多关注对方一点点。
想要写文章不发愁，就开始——每天攒一个素材。
让我们一起先给自己定一个“攒一年”的小目标吧，看看到底能产生多大的能量。
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