运动

作者: 子木IVERSON | 来源:发表于2017-07-11 20:45 被阅读0次

我是一个喜欢运动的人,我又是一个不怎么喜欢运动的人。我喜欢运动,尤其喜欢打篮球。我不怎么喜欢运动,因为我只喜欢打篮球。

感觉很矛盾,其实不是的,因为在各类运动中,我唯一喜欢的就是打篮球!

可是今天我做了一个改变。

由于天气不好,下了一场大雨,篮球场被淋湿了,所以打篮球是不可能的了。同时还由于手受伤了,所以下午决定去跑步。

跑步我只是偶尔为之,甚至偶尔都谈不上,因为平均一个月未必会跑一次。但是,今天下午却一口气跑了5km。对于一个跑步历史几乎为零的人而言,这实在是太震撼了。

其实刚开始跑的时候是很累的,还想着不知道能不能坚持跑三四圈,后来跑着跑着感觉还挺好的,尤其是慢慢出汗之后,真舒服。

假期不多了,希望能利用好剩余的时间,好好锻炼!

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