保湿补水一直是老生常谈的话题，这次说的是，水真的分大小分子么，小分子水真的存在么 ，平时用的喷雾真的有保湿效果么，喷出来真的是小分子水么？
1、了解这些之前先了解什么是水
水（化学式：H₂O）是由氢、氧两种元素组成的无机物，无毒。在常温常压下为无色无味的透明液体，被称为人类生命的源泉。
河流、湖泊、大气水、海水、地下水（包括矿泉水）等含有杂质属于天然水。
纯净水（蒸馏水属于纯净水）里面只是单纯的水（H2O），里面不含任何杂质其他成分。
矿泉水与纯净水的共同点是卫生、安全。其不同点是：矿泉水是取自地下深处的天然水，含有一定量对人体有益的矿物质和微量元素，生理功能强，对人体有保健作用；纯净水除去了矿物质等微量元素，失去了饮水的营养功能。
重复强调一次：桶装水是天然水经过一系列后续处理得到的纯净水，除去了矿物质等微量元素，无营养功能。矿泉水来源于天然矿水，含有一定量的微量元素，对人体有保健作用。
2、大牌喷雾宣传的活泉水有没有保湿作用
活泉水一般宣传是来自于某个很干净很神圣地方的地下矿水，既然是天然地下矿水那她属于天然水里面的矿泉水。不同的活泉水因为地理位置不同，里面含有的微量元素会有区别。也就是说雅漾的活泉喷雾和景田百岁山的区别在于雅漾的喷雾活泉水来源于法国的赛文山脉，景田百岁山来源于惠州的罗浮山脉，共同点是都属于矿泉水。
矿泉水有没有保湿作用？保湿作用很有限，因为水分透皮吸收很难（我之前一篇文章有写过）。那喷雾的主要作用是什么，如果皮肤过敏，或者红烫的时候用来舒缓镇静皮肤是可以的，因为矿泉水里面都有微量元素，过敏本来会伴有皮肤代谢紊乱电解质失去平衡，用矿泉水可以镇静舒缓皮肤，这也是皮肤过敏的时候建议用矿泉水来敷水膜的作用。
缺点在于，保湿作用很有限，尤其是你皮肤爆红发烫的时候，如果持续喷喷雾或者矿泉水，你会感觉皮肤很紧绷干燥，原因在于爆红发烫的时候喷上去的水分几乎是瞬间蒸发，蒸发过程会带走皮肤表面原有的水分，矿泉水里面不含保湿剂，所以喷多了你会感觉异常干燥紧绷。
重复强调一次：活泉水喷雾成分是矿泉水，不同的产地里面含有的微量元素有区别，保湿作用很有限，过敏的时候适当镇静皮肤可以。如果想用活泉喷雾又觉得贵怎么办，简单方法如下：
3、小分子水到底存在不存在
小分子水不存在。水分子不分大小分子式都是H2O，分子量是18 。
既然水的化学分子式是H2O，每个水分子的分子量是 18 ，为什么我们平时看到的水都是一片而不是单个分子呢？学化学的都会知道这个是氢键作用。靠氢键的作用每一个水分子链接在一起。
有人说了，既然是靠氢键作用链接在一起的，那我破坏氢键岂不是就得到单个分子水了，对的，思路完全正确。那什么情况下氢键会破坏呢？？？
最省事的一个方法就是加热。分子运动越快，越不利于氢键的形成，所以加热之后可以将超分子打散，到了100℃时，液态水和气态水平衡，此时的水分子团簇接近单分子，通常不超过4个分子。注意即使是100℃情况下，得到的也是几个水分子组合到一起的水分子团，而不是单个的小的水分子。那你用个小的喷雾装置压一下，你觉得能量能超过100度的温度的能量么，没有这么多的能量你能得到水分子团么，你连水分子团都得不到，你能得到单个的水分子么？
离子与水之间的作用也可以破坏氢键，打散大分子团水。利用这个原理，自己撒把盐到水里也一样能创造出小分子团水，这一点也不稀奇。但是制造出来的，过不了多久会恢复原来状态。
市面上的补水喷水
以上两种喷雾效果区别在于，补水仪确实喷出来的水确实会细密一些 ，下面的喷出来水量多，但是都不是小分子水，也不是小分子团水。
用过上面那款补水仪的朋友知道，补水仪里面只能装水，如果加了保湿成分是压不出来的，这个是装置本身原因，压力不足够。所以考虑经济的朋友直接用后面这款喷雾瓶加矿泉水，或者直接装保湿性能好的爽肤水，柔肤水可以自制喷雾。
重复强调一次：所谓“小分子水”属于商家营销的伪科学概念。单质水中，水分子时刻用氢键彼此相连，并且随着布朗运动断开、重连无限循环。水的氢键是如此容易被破坏和建立，所以与其说水中存在稳定的分子团不如说水时刻是一个整体。即便是用某些措施打乱、控制氢键，比如纳米级滤网和磁力诱导（饮水机里面宣传的噱头多），但这样的水或者是用于护肤或者是被摄入胃中之后与皮肤或者胃液混合并被细胞吸收之后与普通水完全没有本质的效果差异。此外，处理过的水经过长时间（如几小时）放置又会因为布朗效应变为普通水，甚至随便摇晃即可重新混匀。
不管是哪些装置能否产生小分子水，还是所谓的小分子水能否治疗心血管疾病，都没有可靠的科学依据，现有的科学知识也不支持这些所谓的功效。这类的产品往往喜欢披上科学的外衣，用看似专业的词汇来忽悠不明真相的群众。认真分析起来，这些所谓的科学说辞都是站不住脚的。小分子团水对人体健康的影响也缺乏令人信服的临床医学报告和科学鉴定。如果你简单买一个喷雾瓶就想得到小分子团水是不可能的。
最后总结：
1、小分子水不存在。
2、小分子团水是存在的，雪花就是小分子团水（大概4到10个水分子构成），但是存在是有条件的温度不能高于0度。
3、常温下不经过任何处理是得不到小分子团水的，所以你买的喷雾仪器，补水仪等宣传小分子水的，目前只是炒作，属于伪科学。
4、活泉喷雾就是矿泉水，只是不同地方微量元素含量有轻微差别，但是差别很小很小，主要是水，所以你也可以用平时喝的矿泉水替代。
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