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3.21日得觉察

3.21日得觉察

作者: 张沁琳 | 来源:发表于2018-03-21 23:42 被阅读0次

    今天回到家后,虽说感到累的不行,我还是把屋子收拾了一下才休息的,看到茶几下有老公的药盒,就整理把空的药盒扔掉了!

    结果刚才他很生气的问我,你是不是把我的药盒扔了,我说是呀,因为我看很乱,收拾了下,他说那个药他忘了名字,下次就没法买了,在客厅大声的很烦躁的给我说,现在想想估计是不被重视的感觉,他总是说我的东西他从来不扔,而我总是扔他的东西,(烦死了,就知道吃药,吃药能吃好的话你早就好了,能这么多年都没好么,个傻叉!)

    当时我很愤怒,说,别喊了,我要传递的意思是一会就来了,因为我在厕所,可是我嘴上没有说,我在厕所,他怎么会知道呢?

    觉察:我很烦躁,天天吃药,买的药箱不知道去放,就知道放到外面,家里好乱!我被情绪带着走了,嫌弃的感觉,觉得这个男人没用,男人没用让我感觉没有依靠,没有依靠就会感觉好可怜,好可怜就会很惨,很惨就会嫌弃,被嫌弃被扔掉,扔掉了,我就死了!

    曾经的事件:曾经我童年被遗弃,真的被遗弃么,不是的,爸爸是因为太爱我,所以才把我送到大伯家,让我过上好的生活,只是他没有提前告诉我,自己趁我睡觉就走了,让我醒来后不见了爸爸很害怕,以为被爸爸扔掉了,事实不是的,我这些年一直活在假象中,我没有被扔掉,我是被爱的!

    翻转:我是宇宙的孩子,所有的都是我创造的,我创造出这样的故事情节来丰富自己的人生,自己确早已忘记了,掉到剧情里出不来了,我是造物主,我是纯能量,我是纯净的意识体,我来地球体验生活,爸爸妈妈,身边所以的人,都是来配合我的,所以人生本没有遗弃,恐惧,烦躁,所有的都是幻像。

    哈哈,今天写到最后比较有感觉,在没有了过往牵强附会的感觉啦!

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