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给萱萱的早安文(8.20)

给萱萱的早安文(8.20)

作者: 云清雪 | 来源:发表于2024-08-19 07:07 被阅读0次

亲爱的萱萱:

说起神奇的事儿,我也有一个很有意思的例子跟你分享。

事情开始是朋友发来的一张图片,她前天晚上下班的时候一脚踹到单车,然后就扭伤了脚踝,昨天早上去医院看了一下没大事儿,就起了一个包。

比较诡异的是前天晚上她下班前,刚好那天是中元节,然后她同事们在那里念叨出门别见鬼之类的,结果她一出门就出事儿了。

后来回到宿舍后,好几个同事扮演跳大神的,嘴里还在念叨驱鬼的话语,有的人手里敲着不锈钢的厨具,她发过来的视频挺搞笑的。

聚她说中元节那天,中午吃饭就咬到舌头,所以自己能感觉到那一天比较倒霉,没想到晚上就真的倒霉到家了。

有些时候可能会有心里预感,这种感觉无法用逻辑推理,身体能感觉到的东西很玄妙。

虽然面对头痛时活学活用,不过有时候还会跳进坑里,比如这几天晚上睡不好,然后一醒来就会在心里说“我又睡不好了”。

说完我才想起书里说的千万不能跟想要的意念反着来,那更加得不到想要的结果,因为共振就是你发出什么才会引来什么,发出的念头是负面的,吸引来的就更多是负面的结果。

那段你分享的神经传导的话我好像之前看书时有给你分享过,不知道有没有写进来,记得是有的。

就是说我们的身体中细胞不只是接收营养还接受能量,如果小时候就开始灌输负面的情绪给细胞,身体里就像有一个小饕餮会吞食这些情绪。

当小饕餮养大之后,它会饥饿,迫使自己寻找更多的负面情绪企图吃饱,这也是神经通路变成习惯之后,我们很容易陷入同样的陷阱而不自知。

比如一个人喜欢占小便宜,每次得手后觉得有爽感,无意间她就在把这些感觉用来喂养小饕餮,等饕餮的胃口越来越大,她会不自觉的寻找各种机会搜集爽感,到了最后的样子可能是抠门到极点。

而想要打破这个循环,首先就是觉察情绪,意识到自己在生气,自己有负面情绪的产生,然后就用前面说过的咒语:我看见我在寻求(),我接纳这种感受,并放下对它的需要。

如果我们跟情绪做对抗,有可能负面的情绪会越来越多,因为驱赶它的时候,能量也在聚焦,相当于把小的波动变大。

如果告诉自己不需要这份情绪,任由它像个小透明在心里待着,没过多久失去关注的情绪就会自己离开。

我昨天看到阿南把公主带到太后面前,公主答应他的是如果有谁把秘密宝物找回来交给她,她就嫁给他。

而太后说公主是她失散的女儿,也承诺等阿南成功带回女儿后给予奖励。

可阿南完成后并没有立刻得到他们俩人的兑现,反而石沉大海没有消息,于是他很焦虑,非常不开心。 书里有句话是:想要的东西如果你特别想要,有可能反而得不到它。

我理解的就是执念,当一个东西变成执念,人发散出去的就不是已经得到的感受,而仍然是还没得到所以想要,那么念头中就仍然是空的,宇宙也不会知道真实的需求是什么。

还有就是完成一件事,事情本身就是一种结果,并不是拿到奖励才算是成就,阿南想娶到公主,可如果心里少了一个牵挂的事情,何尝不是一种成就,心里的事越少就活的越轻松。

有些人太注重结果,忽略了过程中自己得到的其他收获。

早安心语:我们的内心拥有源源不断的能量,就看你如何把这口井挖掘的更深,让自己永远处于有水喝的状态。

早安

爱你的云清雪

2024年8月20日

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