如果情绪有颜色的话，这股名为 “担心”、“恐惧”、“忧虑”的情绪，会 汇聚成一条汹涌澎湃的大河，把所有人吞没，从古到今，几无幸免。如果情绪有重量，这股名为“担心”、“恐惧”、“忧虑”的情绪，哪怕在我们金榜题名、春风得意、洞房花烛、故友重逢的大喜时刻，也如影随形，趴在我们的肩上;若是落实在日常的柴米油盐、 升迁浮沉，更是加重它的重量，使我们 负荷着它，步履蹒跚，行进艰难。
如果情绪有颜色的话，这股名为 “担心”、“恐惧”、“忧虑”的情绪，会 汇聚成一条汹涌澎湃的大河，把所有人吞没，从古到今，几无幸免。如果情绪有重量，这股名为“担心”、“恐惧”、“忧虑”的情绪，哪怕在我们金榜题名、春风得意、洞房花烛、故友重逢的大喜时刻，也如影随形，趴在我们的肩上;若是落实在日常的柴米油盐、 升迁浮沉，更是加重它的重量，使我们 负荷着它，步履蹒跚，行进艰难。
如果情绪有颜色的话，这股名为 “担心”、“恐惧”、“忧虑”的情绪，会 汇聚成一条汹涌澎湃的大河，把所有人吞没，从古...
恐惧情绪，它无处不在，《你内心的无能为力，来自对世界的恐惧》这本书中，从我们的身体、认知、家庭、社会，四个维度，来...
情绪在我们的生活中无处不在，开心、乐观、自信、恐惧、悲伤、愤怒等。我们都喜欢正面的情绪，这样更有益于我们的生活体验...
生气，悲伤，恐惧，忧抑，敌意，猜疑以及情境性失控。 导致免疫系统出现问题的情绪排名，生气居首位。
二阶回来第三天开始情绪低落，总有如鲠在喉的感觉，有意识的进行放下大脑的练习，有好转，觉察到一些自身的问题，和朋友分...
"研究表明，导致免疫系统出现问题的情绪排名，前七名的依次是： 生气、悲伤、恐惧、忧郁、敌意、猜疑， 以及季节性失控...
2017.3.31阿厘觉察多余面对恐惧孤独 最近几天无处不在的有情绪低落更多的焦虑，会下意识的想逃避，带着觉知我告...
今天是情绪体验室开业的第一天，我们来聊聊“恐惧”这种情绪。 为什么要把“恐惧”放在第一位呢？ 其实这里面有我的主...
1 无处不在的比较 读书考试排名、考大学按分数录取、各种体育、文艺比赛、申请奖学金审查排名筛选、出国留学申请学校、...
不知道你有没有发现，有的人在一个没什么前途的公司岗位上待着不辞职不转行，在一段没有爱的关系里呆着受折磨，而不离开。...
本文标题：情绪无处不在，恐惧排名第一!
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