因为不想打扮而不想出门对于女人是很常见的，关键场合没衣服穿、远不如男人一身西装利落高级。普遍的误区是认为这种情况是由于钱不够、衣服不够多，而实际上很可能是因为不知道怎样构建衣橱。
冷静消费绝不是一件容易的事情：市场上的女装不停出新，华丽的广告、美女模特和明星充满诱惑。商场试穿花里胡哨的、风格鲜明、或者充满各种小细节的衣服，商场的神奇光线和特殊摆放的镜子把人美化太多了。回家、日常光线下穿过一次可能就觉得哪里怪怪的，压箱底。
构建极简衣橱是痛苦的。我花了大概五年的时间断舍离衣服，即使是现在每扔一件东西还是割肉的感觉：不舍得扔掉钱，不想对自己错误决定买单。我想这是一段心理成长的过程，明白自己是个怎样的人、本身具备怎样的精神风格和身体特质。
现在的我，在没有太多时间打扮的时候，可以快速出门，大多数时间穿的都得体优雅。方法就是：减少物品数量、扔掉不再适合的东西，增加基础款比例节约搭配的时间，记住固定搭配、适合的颜色款式风格并且重复。
详见第八篇极简衣橱的构建：怎样购买超低价高品质衣服
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1.日更规则：
每篇大约30分钟完成
2.分享L先生关于的自信心态的建立的方法，尝试以积极角度讲述故事：
我经历了什么事情，它的过程和结果是什么；
过程中，我做对了什么，得到了怎样的反馈：
我最突出的表现是什么，令我印象深刻的一幕是什么；
哪些地方是我还可以去优化的？下一次遇到类似的事情，有什么是我需要留意的？
3.誓言（亲测每日重复能建立自信心态）：
我决心改变，实现目标、活出自我。一切为我赋能，主动的心态，滴水穿石，给自己更长的反馈周期。
不为了表现道德高尚和讨好别人而活着，但不排除以表现道德高尚和讨好别人为方式实现自己的目标。我决定接受现实，接纳自己和周围环境。不管情况多差，也要尝试以积极的视角来“讲述故事”，逐步建立自信心态，不在内耗中度过余生。
我决定逐步提高交换资源的能力。不再对于人际关系、外部环境心怀恐惧，怀着敬畏进行探索。把每个人、每次互动当成学习资源，识别、分类、学习或好或坏的习惯、心态、行为，不排斥甚至逐步学会融合人性的阴影。
2023-04-11
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