防痱治痱的小知识（1）

夏季温度高、湿度大，这时候人体就需要通过出汗来调节体温，可是很多时候人体的汗液排泄不畅，渗透到毛孔的周围组织，就会刺激皮肤，生成痱子。尤其是婴幼儿的皮肤娇嫩，汗腺发育和汗液蒸发调节体温的功能都比较弱，就容易长痱子，有些成年人也会起痱子。

中医讲究“防患于未然”。

在炎热的夏天，一定要注意皮肤的适度清洁和干燥。适度洗澡、勤换衣服。出汗之后要及时将汗液擦干净，尽可能令皮肤保持干燥。衣服要穿得宽松、透气、吸汗功能好。平常多喝一些白开水，多吃新鲜的水果和蔬菜，以帮助身体解暑降温。