初春时节,气温变化快,病毒种类多,免疫力低等种种因素导致的感冒人增多。今天给大家介绍二个小妙招。
(1)、艾叶或艾条熏正房间:每天用艾叶或艾条在家中熏蒸1-2次,对流感病毒及其他呼吸道病毒、细菌、真菌等都有不同程度的杀灭和抑制作用。
用法:每平方米用艾叶5-10克或艾条1支,熏蒸30-60分钟即可。
(2)、中药泡脚:用花椒煮水泡脚,配合按摩涌泉穴(第二、三趾缝纹头端与足跟连线的前三分之一处),可消除疲劳,增强人体免疫力。
初春时节,气温变化快,病毒种类多,免疫力低等种种因素导致的感冒人增多。今天给大家介绍二个小妙招。
(1)、艾叶或艾条熏正房间:每天用艾叶或艾条在家中熏蒸1-2次,对流感病毒及其他呼吸道病毒、细菌、真菌等都有不同程度的杀灭和抑制作用。
用法:每平方米用艾叶5-10克或艾条1支,熏蒸30-60分钟即可。
(2)、中药泡脚:用花椒煮水泡脚,配合按摩涌泉穴(第二、三趾缝纹头端与足跟连线的前三分之一处),可消除疲劳,增强人体免疫力。
本文标题:预防流感小攻略
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