[玫瑰]一、健康：今天感觉有点嗓子疼，觉察昨天好像晚上在家穿衣服穿少了，今天不换衣服了，早睡觉。
[玫瑰]二、学习：执行师导师班二阶段开课，全天在学习。
[玫瑰]三、我的100个优点：
16、温暖
17、会撒娇
18、优雅
19、诚实
20、诚信
[玫瑰]四、读书：今天没有读书。
[玫瑰]五、简快技巧应用：肯定自己，肯定他人。
[玫瑰]六、爱的实践：今天路过我喜欢吃的一家饭店，停下车，买了我爱吃的鱼腥草，想吃就照顾好自己，虽然就我一人吃。和女儿拥抱1分钟。
[玫瑰]一、健康：今天感觉有点嗓子疼，觉察昨天好像晚上在家穿衣服穿少了，今天不换衣服了，早睡觉。
[玫瑰]二、学习：执行师导师班二阶段开课，全天在学习。
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16、温暖
17、会撒娇
18、优雅
19、诚实
20、诚信
[玫瑰]四、读书：今天没有读书。
[玫瑰]五、简快技巧应用：肯定自己，肯定他人。
[玫瑰]六、爱的实践：今天路过我喜欢吃的一家饭店，停下车，买了我爱吃的鱼腥草，想吃就照顾好自己，虽然就我一人吃。和女儿拥抱1分钟。
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