2023.9.12

座右铭：相信时间的复利效应。

人生哲学：知道自己在做什么很重要。

今日打卡：

一、早上下大雨，敏骑车送我去地铁站，还买了包子。

二、参加晨交班会。

三、学习团体的知识，写团体方案。

四、中午吃食堂：食堂真的不好吃，唯一的优点是干净。

五、跟随朱老师查房。

六、午休1个半小时。

七、辅助于老师生物反馈治疗1小时和缓解焦虑的团体辅导1小时，主要是叫人很难叫。

八、下医嘱，写病历。

九、写改变认知的团体方案：看了刘老师的团体小游戏的书。

十、下午和敏一起回家。

十一、日常清洁。

十二、敏帮忙做“有趣的E”图片，用于团体的道具，非常棒。

十三、给敏阅读《送个治疗师的礼物》

晚安，全世界。