原创：很高兴V信有你
校对：桂香
编辑：杨荷 桂香 雅璐
另外在去年10月中旬至1月份，因为家人手术及后期儿子生了一个多月的病，我几乎是没有去上课的，刚开始是请假，请着请着自己都感觉不好意思就没有发声了。内心对自己就开始评判起来，你是个没礼貌的人，你不尊重老师，你找各种借口不上课等等的评判，内心能量是很向下的。但一想到NVC，想到杨荷老师就是我们NVC的老师，想到了NVC里的一句：“不管你做与不做，你都在满足当下的需求。”是啊，不管我上与不上课，我都在满足我当下的那个需求，我没有不尊重老师，杨荷老师也不会说我不尊重她，照顾及陪伴家人是我当下最重要的需要，顿时我就释怀了。
在学习成长的道路上我学的是乐在其中，或许我还没想清楚我到底能给这个国家带来什么贡献和价值，但是我看到了我的学习带给了我孩子、家人及身边亲戚朋友更多的幸福感，生活中真的很少去指责和抱怨，即使抱怨了，也会快速转念，不再那么内攻自己。
一年下来，我也深刻认识到倾听的重要性，通过杨荷老师及NVC小伙伴一年的陪伴，我更加清楚地了解到了倾听对于有心理困惑和烦恼的人来说，是多么重要和有益的一件事情。通过倾听和疗愈，我更加勇敢的面对一个真实的自己，对自己在生活中有了一份更多的觉察、允许和接纳。同时，在生活中我们能够更加有意识的去关注到对方的内心世界，体会到他们的情感和需要，从而更好地去帮助他们。
也许刚开始学习时大家感知不到变化或者觉得变化很小，但这一切都是正常的，我特别喜欢三毛的一句话,在此也分享给大家：“读书多了，容颜自然改变，许多时候，自己可能以为许多看过的书籍都成了过眼云烟，不复记忆，其实他们仍是潜在的。在气质里，在谈吐上，在胸襟的无涯。”改变是一点一滴的，改变是潜移默化的，这一年下来，也让我深刻感受到NVC全年陪伴的重要性！
感恩杨荷老师的引领其小伙伴们全年的陪伴！
网友评论