血管通畅到底有多重要？为什么会出现血管壁变薄以及动脉夹层的问题？在生活中，如何帮助身体修复血管的损伤，避免出现血管壁变薄以及动脉夹层的问题？
上课之前，接到一位39岁学员的，她说从去年就开始进直播课堂学习中医知识，她从四十岁开始就特别怕冷，不敢吃凉东西，吃一点凉东西，一会就肚子疼痛难忍，后来，这种怕寒怕凉越来越厉害。不光是凉东西不能吃，就是到寒冷的环境，胃口也会变差，她陆续找了不少大夫。一直效果不好，直到去年吃上了金参丸以后，仅仅三四个月以后，感觉胃里面就得劲了，缓和过来没那么寒凉了，到今年，只要不是太凉的东西都能吃了，除了胃病以外，她的高血压经过一年服用金参丸和枣仁双须汤，也恢复得不错。降压药现在都停了，可以保持140到90，所以，她感觉很好的。就在上个月，她的亲妹妹，没有高血压，也没有心脏病，结果一下突发心梗去世了。所以她现在特别恐惧害怕。一个月来总是时不时梦见妹妹，担心自己说不定哪天也会步妹妹的后尘，所以跟她通话的时候还能明显感觉到她的害怕和恐惧心理，我说没事，你这是伤了神了，百草囊可以安心神，把百草囊挂在床头，过几天就好了，梦也会变少了，心情也会变好了。但她就担心，为什么妹妹好好的会突然得心梗。这个问题不是个例。很多人，平时检查各项指标都正常，可突然就心梗脑梗发作去世了，尤其是在每年的夏天和冬天两季，是这种意外的高发期。所以想了想，从今天起再给大家讲一个专题，主要是围绕心脑血管三大部分，也就是血管、血液和心脏，给大家讲一讲心脑血管疾病的根源、特点、根源，普及和如何调理预防。
首先从最基础的器官血管说起。血管的作用和功能还是承载，类似生活中的路，就象我们国家的交通网一样，以前交通不发达，老百姓都过着节衣缩食的日子，很重要的原因就是太闭塞了，从国外来讲没开辟航线，没有贸易往来，融入不了全球化的进程中去，从国内来讲道路不畅通，导致很多地方的好东西特产在大山里运不出来。我小的时候，八十年代后期，到山东临沂，沂蒙山区大山里面转悠了一个星期，当时有很多小山村是很穷的，小孩上学一年要交两块钱学费，很多人家都交不起。并不是这里没有资源，野生药材到处都是，山上种出来的苹果和梨都特别好吃，山里人特别朴实也特别勤劳，为什么这么穷呢，因为路不通，山里的东西只能靠驴背出去。后来九十年代通路了以后，这些地方一下子就富裕了，大家手里都有余钱了。所以从那时起，国家就认识到了道路的重要性，就开始大力地修路修桥，当时有个口号是要想富，先修路，直到2010年前，随处可见全国到处都在修路，直到2010年后，全国的道路都修得差不多了，道路交通网基本形成。
空中有航线，地上有高铁，现在中国的经济活力是全世界第一，靠的就是我们的高速公路，高速铁路把整个中国连通了，从最南边的广州深圳到哈尔滨，从东到西，几千公里，以前要几天，现在高铁一天就到了。南方的水果一天就能上到北方的超市里面，就是因为路通畅了。交通的便利让老百姓的幸福指数得到了极大的提高。
以前听过一位历史学家的讲座，讲明朝是怎么灭亡的，跟当时的交通条件有很大关系，清朝是由于腐败，跟外国打仗又输了，背着具额的战争赔款，拼命压榨老百姓，全国老百姓实在活不下去了，才起来造反，推翻了清朝。宋朝因为有个太强大的邻居，蒙古几乎把欧洲全占领了。唐朝是因为军阀割据，最后造反国家乱了，这些国家灭亡都是因为国力确实不行了，可明朝不是，明朝后期已经出现了资本主义的萌芽，尤其是江南一带，浙江、江苏、河南、山东都非常富裕，它的邻居满清皇太极对大明来说，它才有五六万的军队，根本不是一个层次的对手，充其量也只能算是一帮比较强大的土匪，偶尔攻占一个城市，目标也就是抢点东西，其实一直到清军入关后几十年，换了几代皇帝了，到康熙年间，那些清朝高层统治者才确定，自己是真的把全中国都占住了，在此之前，他们都很不自信，认为我们怎么能占领中原呢，这太不可思议了，随时准备撤回去，不相信怎么能把明朝灭亡呢。其实主要原因，是西北的天灾，连续五六年的大旱，粮食颗粒无收，几百万灾民没饭吃起来造反，李自成、张献忠就是这样的。其实明朝是有粮食的，江南年年丰收，粮食多的是，为什么崇祯皇帝不把江南的粮食运到西北去救灾，因为运不过去。那叶的运输是靠马车拉，从江南到西北要走几个月，路上光是人吃马吃的，一车粮食到了剩下不了三分之一，所以根本救不了，这边粮食堆成山，那边缺粮饿死人，所以导致了西北几百万灾民造反，最后明朝灭亡了。所以导致明朝灭亡的是交通不发达。所以一个国家的交通很重要，小到吃穿用度，大到一个村子，甚至是国家的生死存亡，路是不是畅通，都是至关重要的。
要想富先修路，这是非常有道理的，一个国家路最重要。这些年的经济飞速发展，跟八九十年代勒紧裤带修路有直接关系。在我们身体里这个道路网就是血管，血管对于身体比道路交通网对社会的发展的重要性还要厉害，只要哪个地方堵了，就要生病，甚至会要了我们的命。
知道了血管的重要性，来说说血管的基本知识，血管的长度很长，把所有的血管接起来，至少有9万6千公里，能绕地球赤道转两圈半。也有说15万公里的，计算方法不同总有偏差。
这么长的血管有粗有细，全身最粗的血管是心脏上的主动脉，直径3厘米。最细的血管，毛细血管只有一两个细胞，中间的直径只有六七个微米，肉眼是绝对看不见的。显微镜小了都不行，40倍的放大镜才能看到毛细血管，全身的血管比现在的交通网还要发达。一旦血管不通瘀堵了，人就要生病了。
正常人的血管分成三个部分，动脉、微循环和静脉，外加上动力的来源心脏以及血液，就构成了整个血液循环系统。血管是我们身体里的交通网，如果血管出现问题，整个血液循环系统的运行就会出现危机，相应的器官、组织和细胞，就会出现灾情，相应的组织器官就会出现灾情，严重的话可能会危及我们的生命。
拿血管的收缩和扩张来说，这是人体血液在全身流动的重要保障，人体的血大约有4000毫升，在人体中完整地走一圈要35秒到1分钟。它需要全身的血管跟心脏一起配合来推动完成。
缺少一个身体的供血供氧就会受到影响，人的健康就要受到威胁，所以血管的收缩扩张功能对整个血液循环起着重要的作用，是血管在血液运输的动力所在。一旦出现受阻了，所有的负担都要转移到心脏，心脏就要承受更多的负担，久而久之，心脏就要累垮了，心脏一旦累垮了，人也就死掉了，再比方说血管壁有厚薄之分，随着年龄增大，血管会变薄了，因为吃了很多抗血凝的药，导致血管壁变薄，以及老年人常见的慢性病，高血压、动脉粥样硬化，都会导致血管壁变薄。所以，高血压病人一定要谨防出血性疾病，现在很多老年人的脑溢血就是这样来的，都是血管壁变薄惹的祸。
说完了高血压再说动脉粥样硬化，就是血栓附着在血管壁上，时间久了，让血管失去了弹性、推动了活性，导致血管内壁破损了掉皮了，出现内壁夹层，让血管壁变胞了变薄了。它的危害还有很多，累及肋间血管的话，就容易让肋间神经因为缺血、受损，从而导致下肢瘫痪；累及腹腔血管的话，就容易导致肠缺血坏死。累及肾血管的话，容易造成急性肾坏等，都是非常致命的。所以，能预防一定要提前预防，可能多服用一些高蛋白的东西。如海参，地龙蛋白，多摄入多补充，可以帮助身体血管的修复，争取避免血管壁的变薄。
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