血粘稠和粥粘稠的故事

作者: 梦想917 | 来源:发表于2019-09-19 14:28 被阅读0次
    血粘稠和粥粘稠的故事

    分享一个关于心脑血管疾病的秘密

    ٩现在大部分的人都被心脑血管疾病所困惑

    对于心脑血管疾病,我们先不去讲怎么形成的,我们先说怎么处理的?一般的人,不管是高血压的、血粘稠的、心脏病的、冠心病的,还有一些得过脑梗、有过血栓的人,去医院的时候,不管前面医生用了什么样的方法,不管是打针吃药还是住院。临走的时候,医生肯定会嘱咐你两句话❗️

    第一句:就是回去以后一定要多喝水❗️

    第二句:就是回去以后一定要多运动❗️

    你们听过吗❓医生有对你说过吗❓

    回答“说过”。

    那你知道他为什么让你多喝水,多运动吗❓

    ‍‍有的人一知半解;有的直接摇头说不知道;有的会说多运动,多喝水,会延长寿命啊!

    ‍‍你们知道这其中蕴含的道理吗❓

    ‍‍一般统一回答“不知道”。

    ‍‍其实道理很简单,我们说血粘稠一般人理解不了,想象不到。那我现在说粥粘稠,就是我们家里熬的粥,不管是大米粥,小米粥还是八宝粥。如果说粥现在粘了,稠了,那应该怎么办?一般就两种办法,要么就是加水,稀释一下;要么就是用力搅拌,防止它糊锅嘛。”

    所以血粘稠和粥粘稠,道理是一样的。给锅里加水,就是我们人要多喝水,不停地搅拌,就是人要多运动,如果不运动,就会出现糊锅,糊在头上,就是脑梗。糊在心上,就是心梗。这就是为什么医生要说多喝水,多运动。

    但是,血粘稠存在两个误区,就像粥粘稠一样。粥为什么会粘稠呢?要么就是水少,要么就是米多,同样一个锅,我加的米是刚好的,但是我水放的少了,这样熬出来的粥会很稠。另一种情况,就是我水放的是刚刚好的,但是我米放的多了,那么熬出来的粥也会是粘稠的。

    为什么这么说呢?我们人好比一口锅,有的人说我一天的喝水量也够啊!有的时候会多呀,那为什么我会出现血粘稠呢?那这种情况呢,他就属于米放的比较多的那种,就是他在饮食的时候也加了爱吃肉,爱喝酒,包括爱熬夜,就等于在我们的锅里又加了大米、小米、大豆、花生很多,到最后就造成了粥稠了,血也稠了。

    还有一种情况,就是现在的有些小孩他也是血粘稠。那么首先第一点他可能是垃圾食品吃的比较多,另一种情况就是他喝的水是严重不足的。就是那个米放的刚刚好,但是水放的特别少,就成了粥稠了。人喝水量很少的时候血就很容易黏稠。

    所以说在多运动多喝水的前提下,一定要弄明白自己是属于哪一种的血粘稠,如果属于第一种,就是在多运动多喝水的同时,一定要减少再往身体里扔垃圾的这些动作。

    那如果属于第二种血粘稠呢?那在多喝水的同时,一定配合着多运动,然后还要给身体增加温度,使运动转化的过程加快,增加人体的血液循环。

    ‍‍故事讲完了,大家明白了吗❓健康来自于生活。一个人不懂中医!不懂西医!不懂营养学都可以!但健康观念一定要懂️❗️❗️

    送大家一句话:观念通,行为自然改❗️

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