是的,这是我自己的体会。
以前,不管工作多忙,我从不往本子上写任务,每天睡前在脑子里过一遍第二天的工作,第二天基本不会有错。后来看到身边的朋友很多都要写工作计划,我还窃喜:看我记忆力多好,这么多琐事,我只用脑子记就行。
一度,我以为这样能锻炼自己头脑的灵活性。
后来,随着年龄渐长,事情更多,难免有偶尔忘记事的时候。再后来,发现头脑中的事情多了,会很累心。甚至一度想抓狂,跟朋友抱怨事情太多,感觉无法下手了。
朋友淡定地推荐我写手册,把每天的工作计划写下来。我是善于听人意见滴,于是,马上买回手册,开始学着把工作任务记写下来,甚至每天以时间段划分安排好。
这样做了一段时间,即使工作再多,也始终头脑清晰、心也不累了,再没了原来手忙脚乱的情况。
很神奇的方法。
在《搞定》一书中,有讲出这个方法。里面告诉我们,把任务放在清单里,而不是单纯记在脑海里,这样可以不占大脑内存,不会心累,而且不会因分不清轻重缓急而把自己弄得很狼狈。
如果你也经常感觉事情多到力不从心,不妨试试这个方法。拿张纸写下来,或打开手机任务清单记录上去,方式以你自己的喜好定,目的就是帮你合理分配时间。
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