2023-12-02

三件好事：

1、完成这个月的第一个5公里，配速再创新高，进入29分29秒。

2、难得老公提议去军山转转，欣赏公园初冬美景。

3、发现休息日，只吃两顿正餐，即健康又省事，可以长此以往。

4、晚上小雪家搬新居请客，吃的有点撑，好在明早可以跑步。