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女性成长6//生活拍了拍你:豁达点,爱自己

女性成长6//生活拍了拍你:豁达点,爱自己

作者: 一棵树66 | 来源:发表于2023-12-01 21:35 被阅读0次

今天去拿体检报告。

每年的体检是单位给予我们的福利,虽然简单了点,但是大致也能够提醒我们重视身体健康,这个初衷已经让人倍感温暖。

我去体检的时候,做着彩超的两个女同志,一边细心的给我做着检查,一边对我说着话:你们做老师的,很多人都是这里结节,那里肌瘤的,你这个看起来还好,你就算是好的了。

然后她又说:你看起来很年轻啊,脾气也很慢。

我不由地暗笑,接着她的话:我已经不年轻了,马上退休的人了。我脾气也不慢,有的时候还很急。

她接着说:那你这个身体保养的还不错。

我又不由的笑了笑,做了34年披星戴月的语文老师,做了尽三十年操碎心的班主任,谈什么保养啊?

如果非得找一下,我在做语文老师兼班主任的情况下还能够活的比较健康的原因的话,我觉得可以总结如下:

首先,归功于我有个可以满山遍野疯跑的童年,它让我在没有任何体育特长情况下,身体比较强壮,这让我有不错的身体基础。

其次,归功于家教的严格,它让我有着比较好的生活习惯和作息规律,这最大程度的降低了对身体的伤害。

更重要的归功于我有能够善于理解,接纳,分离和排解的豁达性格。

我曾是个由倒数逆袭成为第一的学生,因为有做差生的经历,所以我可以理解和接纳任何一个差生,从来不因为任何一个学生的学习差而着急和歧视,总是给予他们足够的理解和宽容,给予他们表扬和激励。这样的感情投入就让这样的学生和家长非常尊重信任我,同时也让优秀的学生和家长非常敬佩我,觉得我是没有分别心和一视同仁的老师,他们的尊重和信任就带给我做老师的快乐和满足。我就可以做到不真正生气,不真正生气就不会有内伤,就不会导致结节和肌瘤的产生。

再就是因为我做老师是自己的选择,是出于真正喜欢而做老师,所以做老师的初衷比较单纯。目的比较纯正,就会无欲无求,尽心尽力,就因此少去了很多的纠结和痛苦,我就容易致力于本着自己的喜欢,容纳学校的要求,别人的建议和指导工作,就会有自己的工作主见和思想。工作中,我与任何人发生分歧都是来自于想更好的工作,不存在任何个人的情感伤害,所以,我心里就没有任何的芥蒂,活得就比较轻松,这样也少去了很多烦恼,少了对身体的伤害。

我不太在意事情的结果,注重过程的尽心尽力,善于倾听,善于分离,知道自己该做什么,知道什么事情不能强求。有任何的问题都会用不同的健康的方式排解出来,比如看书,写作,学习,这就会让我觉得工作着很美好,生活着很美好,我周边的人和事都很美好。在一个美好的氛围中生活工作,哪怕累点忙点也是有意义和价值的,内心的正念就利于身体健康。

我还总是竭尽全力的去热心帮助别人,不太在意别人的流言蜚语,我相信懂我的人自然会懂,不懂的人不必要解释,做好自己就好。这样就让我容易在一个群体中找到归属感,同时保持自己的个性,这也是种很快乐的感受。

其实,我的体检报告单已经有很多不正常的项目了,但是这个年龄,这些不正常已经被默认为正常了,毕竟已经到了应该学会和疾病和谐相处的年龄了。

医生说,总起来我的身体还算好的。那么,我就用我的一些体验和感受告诉女同胞们:豁达点,生活不易,工作不易,我们要学会看到美好,积累美好,珍惜美好,接纳任何的人和事,真正的学会爱自己。只有有能力爱自己,才能保证身心的健康,才能好好工作,开心生活,好好爱别人。

2023年月未,祝我们每个可敬可亲的女同仁们幸福安康!加油!

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