平凡的一天

现在是2016年12月09号早上5点26分。昨晚比较早睡，现在已经醒了。准备起床，先写一篇文章吧！

昨天下午比较早下班，回来后，一个人一边做饭，一边健身，有点热，脱了上衣。另外一边在煮着热水，准备健身完洗澡。

我喜欢这样做事，同时进行，这边做好了，那边也差不多搞定了，这样就不会浪费时间了。

我的健身计划是手低脚高俯卧撑，4组，依次是40个，30个，30个，20个，总共120个。仰卧屈伸后撑，4组，每组25个，总共100个。量不多，也就随便玩玩。

健身做到一半的时候，我给我的晚餐加了个鸡蛋，要补充蛋白质。最近的目标是增肌，所以我想天天这样练，然后每天吃两个鸡蛋，一个早餐吃，一个晚餐吃。

对了，在这个过程中，我还听着喜马拉雅山里面的“你的孤独，虽败犹荣”。好像很久没听喜马拉雅山了。

听着里面的内容，也许你现在正一个人吃饭，一个人上班，一个人挤地铁，一个人健身。但起码我还能一个人吃饭，一个人上班，一个人挤地铁，一个人健身。

感觉这就是我现在的状态，只是有时候会有点孤独，但是我却要试着享受这个过程，毕竟谁都会经过一段这样的时期。如果做得好，那就是我的增值期。如果颓废了，啥事都不做，那就是浪费时间。

做完运动，休息了几分钟，热水煮好了，晚餐也搞定了。还是先洗澡吧，洗完澡顺手把衣服洗了。搞定之后才吃饭的。

每次吃着自己做的晚餐，都很有满足感，今晚的晚餐挺好吃的，也吃得很饱。

其实一个人的时光，如果有事做，真的挺享受的，做自己喜欢做的事。

比如给自己做顿晚餐，虽然要花很多时间。但是吃着自己做的饭菜时，真的感觉很幸福。而且又比在外面吃的要便宜，卫生。还可以练练厨艺。

又比如给自己一个健身计划，然后每天按照自己的计划，有条不絮的进行着。既可以锻炼身体，还能释放白天上班的压力，让自己身体变强壮，心里变强大。

只要有事做，就不会觉得很孤独了。有事做自然不会想太多。最怕的就是白天上班，晚上回到家，一个人对着冰冷的空气，无聊发呆，没事可干。一乱想，肯定会觉得很孤独，又会觉得很慌。

所以给自己选个小目标吧！让自己忙起来，不管什么事，运动也好，看书也好。然后坚持做下去，就会有意想不到的结果。

还没七点已经把这些事做完了。接下来就是休闲时光，继续听着“你的孤独，虽败犹荣”。因为听了喜马拉雅山，突现很想写点东西，记录一下今天。写了一会，觉得好困。

八点多就睡觉了，不知道为什么，就感觉很累，很想睡觉。放下手机，就直接睡了。

五点多就起床了，新的一天又开始了，先给自己定个今天的计划表吧！把今天要做的事都列出来，然后一个个完成，就不会很乱了。

最近很多事，感觉有点应付不来，有点压力，又有点兴奋。

压力大是因为刚接过市场，怕自己做不好，量掉下来了，到时候就不知道怎么跟经理交代了。兴奋是因为终于得到经理的信任，分给我市场。

不管怎么样，做自己该做的事，努力就好了。至于结果如何，现在想太多也没用。踏实做好每一步吧！