2019年对我们而言意味着什么？面对即将而立的90后，80后的我们看到了近在眼前的危机感。
目前为止，我感到最幸运的事就是我们预见到危机，同时，我们结伴解决。
身边很多的朋友在2019年都有了一些变化。
我想看看，大家都做了些什么。
添添妈妈，小宅中最贴近生活的存在，2019她的改变看得见——
今年年初，我给自己设定了一大堆的计划，零零散散的实施过程中，我遇到了很多我原来没尝试过的事情。在笑笑妈妈的带领下学习导图，没事的时候坐下来屡屡自己的思路。跟奥然妈妈练练瑜伽，发现自己在这方面还是有点天赋哒。跟自己和解，静下来看几页书，发现了很多没想过的知识点。现在的我，还是一样喜欢看奇葩说，喜欢看明星大侦探，还是一样的追海贼王，一样坐等镇魂街，一样的玩手游，看小说，一样的喜欢买买买，逛逛逛，只是，在我想要静下来的时候，我有了一些事情可以做。这种感觉还挺不错的，好像更清楚的认识了自己。于是，不管是育儿还是职场，我都能有所选择。
认清自己，想想为什么要改变
2018年9月21日，睿小宅发布了第一个公众号文章——我们的新角色-妈妈。也是从那个时候开始，我和睿小宅的伙伴们结伴同行。也是在这个时候，我发现了和伙伴们的差距。没有对比就没有伤害，一直以来随遇而安的我，产生了恐慌的心里。我害怕被淘汰，不喜欢什么都是垫底的感觉，更害怕有一天我会被添添比下去。这颗恐惧的小火苗就种在我了的心里，但我不想让它变成熊熊烈火，只有用改变自己过程中努力的汗水才能把恐惧的火苗浇灭。
而心态，就是改变的前提。我不要你觉得，我要我觉得。我觉得我应该做点什么，让自己成为更好的自己了，所以···
从看得见做得到的事情入手，自信心就是这么培养的
一直以来我都是一个不太自信的人。朋友们常常夸我开朗、热情、容易沟通。但我自己知道，我那些是不自信。添添爸爸曾经抱怨过，我对身边的人脾气太差了，有的时候是暴躁。但在我自己的认知里，只有我把他当做了自己人，才会这样。
这种不自信很多时候限制了我自己。
我的自我否定，自我犹豫让我对很多期望的事情望而却步。
我很喜欢蔡康永的情商管理课，里面有一段话是这么说的“自卑是“做自己”的绊脚石，别再把这试投放在自己的口袋里了”
所谓绊脚石，是我们成长路上必须处理的东西，那就想想办法，看看从哪里迈出第一步。
熟悉睿小宅的朋友一定也都知道，我在年初的时候正式成为了“钢牙妹”。做了一件我一直想做又犹豫的事情，这是我改变的开始。现在的我，小虎牙没了，钢丝还在嘴里，同时还多了两颗骨钉，每次复查牙齿都会酸疼两三天，到现在为止，我大概还要一年到两年的时间才可以结束整个疗程。这是我这一整年最看的见的改变，并且在未来很长一段时间里，“钢牙妹”也会成为我的标签。现在的我很期待最后的成果。
如果说正畸这件事是我改变的开端，那剩下的事情，才是关键
2019年，英语流利说180天，完成打卡任务，并获得了奖学金
2019年，读书17本，打破了我个人，至少五年内的最高纪录
2019年，学习公众号运营，还在持续中
2019年，我开始变成了我喜欢的自己
以上是我2019年的成绩单，没有多华丽，只是能让今天的自己更喜欢自己一些。
我这一年的每一个目标，对我而言都是一个小恐龙，而我就像是马里奥一样，打怪升级，这个过程中碰到过会让人受伤的蘑菇，碰到过会飞的乌龟，每一个难关，都可能放弃。但，马里奥也有吃了可以长大的蘑菇，这个蘑菇也能变成枪。伙伴就是这把枪，打怪的过成，有人陪伴。而，之前学过的东西，一点点的都成为了金币，攒够一百枚可以多一条命，命越多，底气越足，也越有经验。通关，是早晚的事情。也许有人会好奇，那些没有坚持下来的flag，没有完成的任务呢？对我而言，那些就是“死掉”的命，过关的过程中，总有些命得用来趟路，正所谓遇到错的才能和对得相逢。不被食人花威胁，怎么能进入金币地下道呢。
我从来不是那种“反人类”的高材生，更没有“坚持”的美德。我只是很满足于计划被完成，小目标被攻克的喜悦。如果你是和我一样做事拖沓、三心二意，却不甘心的人，也许可以试试，大目标化小，小目标记录，笔记本当前，白纸黑字，完成一项划掉一行。目标还是要有的，万一完成了呢!
奥然妈妈，小宅中目标最明确的先锋，2019她完成了职场上的华丽转身——
作为第一批90后，即将30岁的我却要在年末和工作了7年的单位Say 886，这应该是我这一年来除了完成学业外做的最重要也是最正确的一个决定吧。虽然看似是被离职，但我却不甘做那个任人宰割的羔羊，我用了半年的时间为这次离别做准备，从选择行业到确立目标再到储备知识转化能力，虽然短期内要学很多新的陌生的知识，但是因为自己喜欢，才有了困难面前仍能坚持下去的动力，因为目标明确，才有了最后获得offer的华丽转身。
改变，从做自己的主宰者开始
身边的朋友经常开玩笑的说我这几年改变很多就像是在打怪，从创业到长跑再到考研、生娃，每一年都有一个打怪目标，每一年都在和自己较劲。2019年，是我生娃后重新回到工作岗位上的一年，这一年是我思想上变化最大的一年，虽然我仍然在打怪，在朝着自己既定的目标努力，但我自己很清楚，今年的这个目标和以往不同，因为我不再把父母的期望定为自己的目标，我开始做自己的主宰者了，开始听从自己的内心，去做我喜欢做的事情。
我有一对从小对我要求很严格的父母，在抛弃百度选择现在这份国企工作的时候，我的母亲给我提出了一个大要求——30岁之前完成学业和家庭问题（结婚生子）。那时候头脑简单的我就这么轻而易举的被父母说动选择了他们觉得体面的工作。可工作后，当我的收入还不及同窗同学工资的五分之一时，我真的挺后悔当初放弃百度的offer选择国企，但每每在朋友圈看到同学们在996甚至是007的时候，我又很庆幸我有这么一份时间自由的工作。每当我萌生出跳槽的念头来，我的家人总会用车轮战把我那颗不安分的心压制住，久而久之我对工作也不再挣扎，原本应该用来奋斗的青春也就这么荒废了。
年初重新回到工作岗位上时，我要面对工作和带娃重重问题，一度非常焦虑，父母依旧希望我留在体制内，不在国企就去考公务员，但是我真的不喜欢公务员的工作，对我来说太压抑了。好在那时候小宅伙伴们在相互鞭策着读书，《精进：如何成为一个很厉害的人》书中“只有坚持做一个你所喜欢的自己，你才能实现真正意义上的成功”这句话对我这一年的转变影响很大，也给了我重新选择再出发的勇气。我忽热意识到我所有的不喜欢和抵触，其实都是源自那些目标都不是我自己定的，我只是在完成别人的心愿目标而已，我的方向错了！
我摒弃所有外来的声音，不断的问自己，为什么要换工作，究竟喜欢什么样的工作，愿意为喜欢的事情付出多少努力。是的，我一点也不喜欢在国企工作的自己，我不喜欢被扣上“靠父母”的帽子，纵使我能出色的完成每项工作，取得各种荣誉，我也不会为此而感到特别骄傲和自豪。于是这一年给自己定了2个目标——研究生毕业&离开体制换一份互联网行业的工作。
目标不在多，审慎而立才能避免瞎忙一场
作为一个职场人，我的两个目标其实并没有什么新奇，完成起来可能并不难，但对于我来说，我又分别在两个目标前各加了一个比较严苛的前缀——取得优秀毕业论文、换一份跨行业跨职业的工作。是的，我顺利研究生毕业了，而且我的论文也被评为了优秀毕业论文，是的，我拿到了一份薪水可观我又喜欢的物联网行业的offer，如今总结我这一年的收获和转变，我想分享给大家的是——想清楚再立目标，这能帮你提高行动力，把完成目标的标准定的再高一点，才能有突破性的收获。
在年中完成学业后，我对于如何换工作非常的迷茫，因为年初定下换工作这个目标时，我并没有把目标具象，我心里有很多的疑问，很多纠结。作为第一批的90后，我即将要迈入而立之年，一份什么样的工作能让我立住？我想做什么？我能做什么？在不断的提问中，我有些越理越乱。最后，我是通过研究生课上学的SMART原则，围绕着五个维度去思考、去挖掘、去删减、去明确，把自己的思路理清楚了。
我下半年的努力目标——我计划在年底前，先与至少3个行业内好友深度沟通，了解行业动向、探寻业内工作机会、找到自身差距；让自己储备网络工程师的必备知识，每周学习一章节，并完成章节知识导图，掌握概念并熟悉应用案例；读完2本信息安全领域的书籍；完成2个产品的市场拓展分析；每周投递简历，在年底前拿到offer。
这个目标看着很长，但是却很有实操性，那些假大空的目标只能让你看起来很努力，目标最终是要落地实现的，从一开始就千万别自己骗自己。
关于明确换工作这个目标，我是这么思考的：
S（Specific具体的）：如果目标只是换工作，那它还不够具体，我把换工作的需求和期望都放在了S这部分。小宅之外我要换一份在互联网/物联网领域的工作，完成跨行业跳槽，工资收入翻番。
M（Measurable可衡量的）：这一部分是要把S里的目标量化，这并不是拆解目标，而是在给目标确定坐标，让目标更精准。但在量化之前，我先做了需求分析，就是明确换这份工作，需要我具备什么能力。之后才写出了我的目标：报课系统学习网络知识，通过网络工程师考试；完成意向企业产品、竞品分析。
A（Attainable可达到的）：目标可以远大，但不能遥不可及，好的目标应该是需要我们用力蹦着才能够到的，如果设的太高，实现不了很容易打击积极性，所以我在A的部分把目标修改为：完成网络工程师考试内容学习（通过考试变为了明年的目标）；向行业内朋友取经；完成意向企业产品、竞品分析。
R（Relevant相关性的）：相关性就是把目标拆解成相关的几个小目标，就像是大boss前的小怪们，先把小怪们打了才能获得面对大boss的资格和经验技能。这部分我把目标拆为了完成跨行换工作，完成软考所有章节的知识导图制作、完成2本信息安全领域的书籍的阅读、与至少3个行业内好友深度沟通；完成2个产品的市场拓展分析。
T（Time-bound有时限性的）：deadline总是能激发起我不可估量的效率，但所有的事情又不能都堆在一起完成，要根据先后顺序和重要性分出轻重缓急。我把换工作的目标实现用甘特图列了一个排序，同时也标注出了完成每个小目标的时间需求。看似遥不可及的目标就被拆解的
最近奥然爸总是问我“马上要迈入三十而立的这一年，你焦虑吗？”，我的回答是“曾经很焦虑，但目标明确后，所有的时间都用力来努力的去实现目标，哪里还有焦虑的时间呢？”
笑笑妈妈，小宅中最有思考能力的先行者。2019她找到了未来的路——
说到改变，2019年可能是我离开学校后进步最大的一年，也是付出努力最多的一年，和小伙伴复盘时我说我2019年年初的flag除了减脂和读30本书我没有完成，其余我都完成了，30本书我还差2本，在这最后的10天我依旧在努力。
我一直觉得自己很普通，也不优秀，总是在羡慕别人的成功和优秀，我用一年的时间在给我自己的知识库查漏补缺，但感觉缺口越来越大，大到让我自己的焦虑无限的扩大。感觉自己孤独的活在宇宙中，一直到11月我似乎才真的找到了我自己的目标，豁然开朗。
今天和大家分享我的2019年我的小收获。
这一年我真的学了很多东西，从思维导图开始，我迈上了知识快餐车，我重新开始读书，开始在笔记侠学习做笔记，成为一名笔记达人，再到和小小sha学习知识卡，再到学习儿童心理学，再到开始在流利说学英文，再到学写作，再到现在开始学习如何构建思维模型。
交了这么多的学费，包括时间、财力和人力，我才重新认识自己。用2个模型，一个结构，完成初始化的我。
肯定自己，才是最好的开始
添添妈因为恐惧重新定位自己，而我因为焦虑➕抑郁重新定位自己，你看认知自己，有多重要，只有认识自己我们才能知道自己前行的目标，奥然妈是前行的典范，一直很清楚自己的定位，自己的目标，一步步的前行。
做了那么多年的HR,用冰山模型去衡量过那么多人，却从来没有用这个模型衡量过自己。当我用这个模型比对过自己后，我发现我有的优势是不可替代的，我以为我缺的知识和我浪费的时间才是我的关键问题，然而则不然。自信的回归来自于对对自我的认识。
橘生淮南则为橘，生于淮北则为枳
在冰山底层，我发现了真正的自己，利用SIGN模型，意识到自己的竞争力在能力而不在知识与技能。让我有了勇气完成这次跨行业跨职业的转型，让我有勇气和伙伴们一起在这个年纪重新创业。
不是跳出舒适区而是扩大舒适区
我有很多年不定目标了，养了我一身的懒毛病，重新开始定目标，其实很痛苦，所以我选择一点点点改变。
2018年我的改变应该是减去了我在孕期长在身上的脂肪君，用了2个月的时间，20斤。
2019年我的改变应该是在开始重新读书，从4月起我开始给自己立了个小规矩，每天看10分钟的书，到5月27日，我给自己立了一个100天的计划，我要用100天完成10本书。就这样我最终完成了我28本书的阅读，做了15本书的知识地图。
不积跬步无以至千里，一点都不夸张
在2019年最后的100天我又给自己设立了一个小目标，100天做100张知识卡，到今天我完成了90张，无形当中我积累了90个知识点。
在最后15天，我开始用OKR管理自己，进行日复盘，目标依旧是100天。
我为我自己做了那么多的知识储备，回头来看，能用的却不多，反而在这一年我精准的对自己所需要的进行补充，一步步的明确自己的目标，却走的快了。
冰山模型知识卡
看到这张卡片
知识容易获取，但如不会用，依旧没有竞争力。
技能有稀缺性，却有着天花板和市场价值的制约，一旦达到供需平衡，也就同样没有了竞争力。
能力，虽然培养的周期很长，需要学习、思考、需要你的实操，还需要你的天赋，可一旦习得，将终身受用。
投资都有风险，只有投资自己才是稳赚
问：将知识内化为能力，需要什么？
答：你的思维方式和思维能力。
问：如何做？
答：2个方法，积累结构刻意练习；分解问题
我一直在好奇为什么嘉爷学什么都很快，最近我明白了这个原理，因为好奇心。我长大了我把知识和问题部分分离分别储存，而她永远是带着问题学知识，马斯洛五层次需求论是这个最好的解释。我的私教嘉爷给了我这个启发，导致我才开始学习用结构化思维去解决问题，开始重新学习逻辑，系统化的训练我自己的思维方式和思维能力。
方法1:刻意积累结构，其实就是解决问题的模式。
私教嘉爷，永远是在先问为什么？然后才是看你怎么做？最后她才会说和做。这个其实就是传说中的黄金圈法则。
黄金圈法则卡片
看看你的宝宝是不是也是如此获得知识储备的？
而我之前虽然SMART,STAR模型在工作中使用的不能再熟了，可放到实际中我大部分的时间都是反向的。先问是什么？再问怎么做？最后才是为什么？有时候直接省略了为什么？这个最后的提问。
方法2:分解问题。复杂问题简单化，充分利用MECE原则。
找到问题的核心，对问题进行分类。
拿我自己举例，我之前的生活一团乱麻，我选择眉毛胡子一把抓，什么都舍不得。我现在开始把事物分类，工作、生活、学习、健身，作为四个象限，我每天只完成三个动作，保证一周有五天都在做同一件事情，反而我的时间轻松了很多。
我的小总结就这么多，因为我刚刚开始初始化，没有完成迭代，所以没有办法分享更多。小宅的其余两位小伙伴比我优秀很多，看看她们的分享吧，你一定会从中找到你的方向。
2020，你好。2019，再见。
未来，我们会有更多的分享，也会有更多的计划。我们现在做的所有事情，在未来都会有所体现。还希望每一位小宅的朋友继续关注我们，陪我们一起成长。
2019，谢谢。2020，请多关照。
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