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解放限制性信念,发现人生更多可能

解放限制性信念,发现人生更多可能

作者: 文心爱喝茶 | 来源:发表于2019-10-25 17:20 被阅读0次

#经典共读挑战#Day10-49号-张文

@Angie壳壳@QmichelleQ@倪静Ania@dengguoguo

主题:

解放限制性信念,发现人生更多可能

【阅读章节或自选概念】书里以前划重点的部分

【阅读心情】

平和:快要结束了,很舍不得;不过肯定会参加下一次所以喜悦平和地继续吧。

【阅读感想】、

[if !supportLists]1、  [endif]原文:今天的孩子很少有机会培养责任感和上进心。我们不再需要孩子像过去那样为家庭生计付出努力。相反,孩子被以爱之名给予的太多,而无需自己付出任何努力和投入,甚至因为这是理所当然的。

感想:因为年岁相差无几,一直会思考表姐和我性格上的差异。她在一些事件上的表现,总让人觉得她没有长大,比如家庭聚餐老老少少都到了,结果就她离饭店最近还因为睡懒觉让大家等她。可能就是因为被阿姨姨夫过度保护了吧。我在没成家前很羡慕,似乎他们把一切都准备好了,你想不到的他们也都为你想到了。但我逐渐独立后,听说这两位家长即便单位到家只要步行10分钟,也要给女儿中午送饭;更不消说每晚要等她忙停当了再安心睡觉,然后会抱怨她睡太晚影响了他们的健康。我又开始可怜姐姐没有独立的自由。

当过度保护冠以爱的名义,孩子是最大的牺牲品。自勉。

实践:让女儿做力所能及的家务,比如扫地、比如扔垃圾(我陪她)。

[if !supportLists]2、  [endif]原文:问孩子该怎么做要比告诉孩子该怎么做,更能引起孩子的注意。

感想:这个真的是颠覆了我以往和孩子对话的主要形式。以前问最多占20%,现在比例可以提升到60%。而且效果显著,比如女儿在25个月总结出这样一句话“要妈妈爸爸,不要外婆”。这当然有其合理性,但多伤外婆的心啊……之前我是这么处理的,我会告诉她,外婆听到会很伤心的。以后不能这么说了。但是……嗯,照说无误。后来我开始用提问和情景带入增加她的同理心。

当她再次这么说时,我提问“忞悦是不是很喜欢小猫咪?”

是。

那如果小猫咪看到自己妈妈爸爸下班后,对忞悦说“我不要忞悦了,我要和爸爸妈妈玩。忞悦什么感受?”

嘴巴下撇,快哭出来的样子“不要……”

“是不是很难过?”

是……

那忞悦说“要妈妈爸爸,不要外婆。外婆听到会不会伤心呢”

嗯……

那我们可以详细这么说吗“妈妈下班了,我要和妈妈玩了”,这句话能表达你的意思吗?

下次可以这样说吗?

……

当然不会一蹴而就,在她老样子说出那句话后,我提醒她“还可以怎么说呢”,至少3天的练习和反复后。

第4天,她就自如的表达了出来“妈妈下班了,我要和妈妈玩了”。

我真的很感动。感动于她的理解和善良。孩子真是小天使。

【三个维度应用】知识点:

提问的力量

1/家庭(孩子或父母或伴侣)当家人出现问题时不要马上给予意见,而是用提问让他们自己思考。

2/生活(个人):当自己有拖延行为时,用提问打开行动点

3/工作:与同事交流项目时,用提问挖掘真实的想法

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