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取舍得失一念间!
偶尔 我们会升起一些情绪,通常可以用转移注意力的方法来平复情绪。刚看了BBC纪录片《人类星球》的介绍,里面有讲到一段话让我影响深刻:每当我有很多情绪,就会找这样的纪录片来看。当我的视线纵横千万里,看透世事百态,看到人类在大自然面前的渺小和卑微。
当你看到菲律宾的16岁少年,仅凭一台生锈的压缩机和一根塑料管潜到40米深的海底。当你看到没有国籍,没有身份的巴瑶族人,为了几条鱼在海底行走。
当你看到遮天蔽日的沙尘暴,吹枯拉朽的雪崩,吞噬天地的海啸。就会想:去他妈的,天都还没塌下来呢,有啥大不了的?
我觉得BBC的自然类纪录片,是真正的“疗伤神片”。它能让你意识到,我们的星球不过是宇宙中的小小尘埃,我们所在的国家不过是巴掌大的一块地方,所谓的政治、阶级、意识形态,全都不值一提…
结尾 :当我们在更大的时间维度里来看待自身时,很多情绪都能释怀。
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