思维导图-《孩子受益一生的专注力训练》

思维导图

一周的时间，看完了《孩子受益一生的专注力训练》。

相信每个妈妈都会觉得自己的孩子专注力不行，比如写个作业，一会玩笔，一会玩橡皮，一会发呆个几秒，我家芒果就是这样。但看了这本书后，所谓的专注力不好的“问题”孩子隐藏着巨大潜力。

“如果我们的目标与期待，仅仅是把孩子的不专注行为消灭掉，那么我们塑造出的孩子可能是一个平庸者。但如果我们调整目标与期待，就会培养出一个卓越者。”我们要将孩子当作卓越者来培养。

孩子的分心并不是孩子的错，有生理和心理的因素，我们在跟孩子沟通这个问题时，要采用正向的方式，以盟军的关系，以身作则，帮助、引导孩子一起解决问题。书中也提到沟通时要长话短说，不要超过5分钟，这跟《一分钟好妈妈》一书讲到的也是一样。

另外书中介绍的一些训练专注力的方法跟游戏也是挺不错的。特别最后一章培养习惯，提到的几个点，后面可以用起来。