心灵感悟

1. 会拒绝，有分寸，懂赞美，敢表达。

2. 不以“我是为你好”的名义干涉别人的生活，尊重他人的选择。

3. 批评别人时，先肯定其优点，以鼓励为主，批评为辅。

4. 不议论他人的是非，不说别人的坏话，因为这些往往难以保密，容易传到当事人耳中。

5. 学会倾听，有时候倾听比说话更重要，了解对方的需求后再给予适当的回应。

6. 可以表达自己的观点，但不强迫别人接受，否则可能会引起对方的反感。

7. 聊天时避免触及他人的敏感话题，如果别人不愿提起，就不过多追问。

8. 善于用幽默来打破僵局，它能够让交流氛围更加轻松愉快，是情商高的表现。

9. 尊重他人的隐私，对于别人不愿意分享的事情，不过分追问，避免造成尴尬。

10. 赞美别人时，不仅赞美成果，更认可他们的努力和付出。

11. 说话有边界感，与人聊天，清楚你跟他之间的关系，到何种程度，如果不是那种好到不分你我的关系，就不要问隐私问题。

12. 当需要他人帮忙做事时，用商量的语气，例如“你觉得这样行吗？”或者“你觉得这样做方便吗？”

13. 在朋友的地方，如果有其他人在场，要给朋友留足面子，避免做出让朋友尴尬的事情。

14. 遇到别人尴尬或出丑的情况，可以选择装傻，装作没看见，给别人一个台阶下，而不是自作聪明地去安慰。

15. 学会“逢人减岁，遇货加钱”，即把年龄说得年轻一些，物品价值说得高一些。

16. 在交流中，要让对话成为双向的，不仅要表达自己的感受，也要让对方有参与感。

17. 对他人不要有过高的期望，不要给别人设定标准，但要有自己的标准。

18. 在交际中，尽量用建议的口吻，而不是命令。尊重他人，也能赢得他人的尊重。

19. 不会轻易给人建议，因为你的好意，别人可能并不领情。忠言逆耳，适当提醒即可。

20. 高情商是让他人感到舒适的同时，也照顾到自己的感受。如果只是让他人感到舒适，而自己却感到难受，那不叫情商高，那叫愚蠢。