简记200507

作者: 刘书朋 | 来源:发表于2020-05-07 05:58 被阅读0次

【朋朋日历】

2020年 5月7日

星期四 第19周

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【书朋简记】

听该听的话,做该做的事,学会区分好坏,学会责任担当,前行的道路自己领航。每个人的良心就是为他引航的最好向导。——司各特

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【戒烟日记】

戒烟第1042天:昨天吸烟0根;假如吸一根香烟减少10秒钟生命,昨天因吸烟损失0秒生命,累积损失1天13小时3280秒钟生命。一盒香烟10元,昨天损失0元,累积损失6018元

烟龄16年:2002年—2018年,计划戒烟用时3年:2017年—2020年。 《吸烟有害健康,尽早戒烟有益健康,戒烟可减少对健康的危害》。

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