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今日阅读思考

今日阅读思考

作者: 海沦 | 来源:发表于2022-10-24 22:15 被阅读0次

【书名】有解:高效解决问题的关键7步

【作者】奉湘宁;顾淑伟

【出版社】人民邮电出版社

【aha】

1、假如你发现问题还没有彻底解决,别着急,你可以问自己以下问题。

哪些已落实的行动对解决问题发挥了积极作用?

要怎样庆祝自己已经取得的成绩?

哪些行动对问题的解决具有长期的影响?

哪些行动执行起来挑战很大?

要不要对现有行动计划进行优化?

2、作为问题管理者,当你有了目标,时间就有了归处。当其他人想的是自己皱纹深了,白发也多了,感慨岁月蹉跎时,你想的是自己在这段时间达成了多么棒的目标,实现了怎样美妙的心愿,增加了多少有趣的体验,定格了多少美好的瞬间。

3、如何让自己的行动更接近目标呢?

“每隔一个月选取一天,记录你在这一天中有哪些行为,能回归到哪一个目标上。”

【想法】

1、今天画画的时候听解说书,其中有一本讲的人的远见。建议可以每一天找一小时时间停下来思考自己想要什么,你要的未来是什么样的。这叫未来愿景,当你不断的创设自己未来,我们的潜意识就会运作,帮助我们到达那个彼案。这和“有了目标,时间就有了归处”有所相连。看到这段我就想起到了这个概念。精彩的过一生,活出自己想过的人生。

2、我们希望可以做到时刻觉知自己是否走在未来愿景的路上,可是往往很多时候我们并没办法时刻觉知,就比如:我感觉好像一天也没拿几次手机。可是当晚上准备入睡的时候看看手机里屏幕使用时间才发现:使用的频率和时长远远超出了自己的预想。像作者说的每隔一月选取一天记录,可以帮助我们调整习惯靠近我们的目标。

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