降低情结的负面影响

继续前文，前文说到了情结，一旦情结被触动而产生作用，不管人们是否意识到，情结总能对人们的心理和行为产生极具感情强度的影响，甚至是某种具有主导性的影响。

比如强烈的爱或恨，快乐或伤心，感激或愤怒，而这个时候我们往往不能再理智的表现本来的自己，而是完全被情节占据和控制。

在此意义上，情结类似于一种心里本能，触发后就按照它自身的固有规律来自动行事。于是受某种情结所困的人，往往也就会表现出此情结所支配的心理与行为。

因此，精神分析的目的不是让来访者消除或根除其情结，而是让人理解情结在自己心理和行为中所起的作用，来降低其消极影响。

荣格认为，只要我们不能觉察和认识我们的情结，我们就会在不同程度上，受情节的控制和摆布。

而一旦我们认识并理解了情结的存在及其意义，情结也就失去了影响和控制我们的能量，尽管它们不会消失，但可以逐渐减少其消极影响。

这就好比被忽视的孩子总是要通过哭闹来吸引大人的关注，若是大人能够离照顾好孩子，那么他就会变得安静，而不再需要利用哭闹来表达自己的诉求。

再比如在《危险关系》里，弗洛伊德和荣格分手之后，他就出现了晕厥。在我看来，弗洛伊德的晕厥就在表示他的某种情结，更可能是父子竞争关系中的情结。

他把精神分析看做自己开创的王国，他是国王，他认定的王储是荣格，而现在自己看中的王储和自己决裂，这是一种强烈的冲突和刺激。

对他来说，这种强烈的情感，没有办法用肢体或语言表达出来，于是就出现了晕厥。

消极抵抗

突然还想写一下消极抵抗这件事，我并不确定是不是情结引发，但出现了这种状态。

心理学家贝弗利 波特说，在一家公司里，完全失去个人意志的员工，和“行走的棺材”没什么两样。

每一个在成为行走的棺材之前，都经历过一次又一次的抗争，算是死亡前的挣扎，但随着一次次抗争失败，原本优秀、行动力强的人，也学会了习得性无助。

什么都不做，是一种消极自由，是一个人在彻底失去权力空间后，对自己做的一种保护。

我刚入职时，觉得我要好好干，要有成绩，争取升职加薪。工作了一段时间，一次次的抗争失败，让我感觉得过且过就好，升职加薪，就不要做这种梦了。

我回顾自己心理历程的变化。首先是感受到无情。公司会驳斥我每一个不符合成本和效率的想法和行动。

本质上，比起人更多的把人看成一个工具。你是保证这个板块，这个工位，这个位置，不出异常没有风险的，你本人的想法、需要，其实不重要，不需要关注。

当我意识到这一点，我觉得一种无情的力量瞬间充斥着我的身体，让我原本热的感情，瞬间变凉。

在工作中，一次次的碰壁、被骂被训斥，表示主管和老板们最多看到的是不足，成长空间，而做好了是正常表现，没做好是就一定会挨骂的。

可能不止工作，其他生活场景中，也会出现。然后我发现，作为心理咨询师，训练自己看到积极，看到正向品质的能力，太难得了。

持续的挫败感在反向驯化我，让我觉得最幸福的事情是下班，从上班开始倒数，再有几个小时要下班。

我在这种状态下唯一追求的自由，是什么都不做的自由。因为我什么都不做，所以就不被训，积极主动去做事带来的错误和风险，就可以避免。

这是一种自我保护的状态，我不做就没有挫败感，不会碰壁，心情很好，那为什么不追求呢？

成本收益核算下来，发现成为“活着的棺材”是一个更划算的选项。真的是一个无比魔幻又现实的世界。

谢谢你的欣赏。