想要改变现状，你需要持续行动

          持续行动，大家对这个理调都很熟悉。比如：再休息一天我就开始背单词，昨天没有睡好，明天再开始健身吧。这两句话可能我们每个人都说过，结果导致我们总是无限期拖延，最后放弃。拖延是有代价的，      明显意识到自己和同龄人最近几年拉开了距离，有的人买了车，有的人买了房，而你还在为生活东奔西跑，有的人升职加薪，而你却换了一份又不份的工作，对比之后然后又开始省视自己的处境，发誓从此要改变，在一次次的决心似乎看到自己的未来，可是要不了多久，又开始用忙碌麻自己，丟掉了决心，结果又一次成变了没能坚持下去的那个人，于是你想不明白，为什么自己这么差劲？拖延看似仅需一个决心就能摆脱的一个心态，但它又是让无数人在温水的泥潭里出不来。无论自己对天上许多少愿望和写下多少计划都于事无补。其实摆脱拖延不是靠决心能力，而是方法论，一个简单的思考方法， 持续行动。

    明白自己为什么要定这个计划？意义是什么？为什么要坚持？为什么要努力？清楚的明白自己为什么，然后就持续行动。