大荔县心理咨询协会 郭亚婵学习《焦点解决短期治疗》第58天：看到一段非常好的话语随手摘录下来：不用费尽心思地去追逐，一切顺其自然。
用顺其自然的态度，过随遇而安的生活。
不为外物所扰，不被世俗所困，用自己喜欢的方式，过好自己的人生。多么好的一句话，或许人人都感觉意思挺好，但是要是让自己如此生活，却是十分困难的，为什么？我认为我们终究是生活在凡尘中，要想过非凡的生活首先得有足够强大的内心来应对自己周围的一切凡尘的东西，比如世俗规则，比如旁人的评说，还有自己内心原有的已经习惯了的所谓的原则，如此等等都有可能羁绊着我们想要过不同凡俗的生活。渐渐地我们便生活得符合了凡俗，但内心渴望脱俗的心却始终没有想放弃，就这样我们一直活在想脱俗又实在不能脱俗的挣扎中，生活随时的凡事种种把一颗想要简单的心改变的伤痕累累但还是不能放弃又依然固着旧有。所以我们就要不断学习，修炼内心，唯有强大自己的心灵才能战胜固有的思维，活成我们自己想要的样子。
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