侯冬梅,中原焦点团队讲师,心理咨询师,成长分享第1542天,(2022.07.22星期五)
爱要好好表达
今天有人问我,我做可以在做自己的镜子练习时邀请孩子加入。怎么说的,事实上真诚说真心话就好了,比如说一些简单的肯定句例如:“宝贝,妈妈我爱你。我爱你的每一个地方。即便是你的小脾气,因为这才是真的你,你很棒!你很美!你的剪的刘海也超赞!你可以像电视明星一样跳舞!”然后每天安排一段时间跟孩子一起做镜子练习,亲子互动即使只是早上几分钟都可以。或许刚刚有些不适应,但是相信小宝贝慢慢会爱上这件事的。

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