面色无华

        我怎么如此幸运继续学习杨力老师的文章。现代好多人都有头昏眼花，失眠多梦，面色苍白的一些症状。那么这是什么原因引起来的呢？杨力老师给我们做出了回答，她认为主要是血虚引起来的。

        血虚指的是体内阴血亏损的一种病理现象。由于气和血的密切关系，所以血虚也会引起气虚，而气虚不能化生血液，又会加重血虚的状况。

    引起血虚的病因有以下方面。

      1.脾胃虚弱。

      脾胃化生的水谷精微是生成血液的基本物质来源。脾胃功能强健，能将摄入的水谷精微转化成气血，反之，脾胃功能衰弱精微不足，生化无源，天长日久就会出现血虚。血虚日久则会进一步引起其他脏腑功能市场。

      2.饮食不足。

      如果饮食不足，长期忍饥挨饿，气血则会生化无源，必会导致血虚。

      3.失血过多。

        外伤失血过多，月经过多，或其他慢性失血症都可能造成血虚证。

    4.肾气亏虚。

      肾藏精，精生髓，精髓能够化血，如果先天禀赋不足，后天失养，以及房劳过度，都会引起肾虚，而肾虚则精少，精亏则血虚。